逆時針的另類轉動

小輝

苯日神山位于林芝地區的林芝縣境內，為苯教的神山之王。苯日譯成漢文，大致是神山或圣山之意。不像藏區其他的神山一樣，苯日神山有一個有趣的現象：就是藏傳佛教徒也必須按苯教徒的轉山方式即逆時針的方向來轉山。轉山者來自藏區各地，有一部分人會在那里逗留很長的時間，來完成“百轉”（即繞神山100圈）的功德。當然有些當地人轉的次數會更多，一位與我同行的五十多歲的當地老阿媽說，她已經轉了一千三百多次了，這讓我深刻體會到融入血液中的信仰及它的力量。

苯日神山在苯教中有四大神山之首的美譽，馬年有轉苯日神山與岡仁波齊神山之傳統，轉一圈都有平常年份轉13圈的功德。只是今年岡仁波齊注定太擁擠，換個思維，何不轉苯日神山，體驗“另類”的轉動呢？單從戶外者的角度而言，這座神山充滿神秘氣息并有無數吸引人的神話傳說，他們常從這里走過，聽過各種傳說，仰望過它的巍峨，但無從停留，隱于環山四周的圣跡、寺廟更是無從知曉。如果想真正了解苯教，了解苯教神山，還必須要置身其中。

時間：四天

最佳轉山時節：

苯日神山海拔只有4500米左右，所以全年大部分時間都可以轉山。但冬季很多時候山口會因積雪而無法通過，另外7～8月雨水也會相對較多，因此最佳轉山時間是每年的春秋季節，五一、十一假期都是不錯的選擇。

難度描述：

轉一圈苯日神山約70公里，其中約50公里已全部硬化。對于轉苯日神山最大的難度就是一段約20公里的上下坡路。從海拔約3000米的米端鄉上升到3360米的宿營地宗瓊頂，再爬升到4540米的山口，中途還有驚險處—搭著巨大的木梯子及給信徒拉升的鐵鏈、鐵線或繩子輔助你爬升。到達俗稱九道坎的地方之后，都是夾在經幡旗裸露的山道中，以超過30度的坡度向上爬行，翻過山口后，又是“之”字形的下坡路，對膝蓋的承受能力有些考驗。

路線地形

從神山的轉山起點尼池古秀寺到米瑞鄉的米瑞村現在已經通了公路，十分平坦。米瑞村到轉山的傳統宿營地宗瓊頂，海拔從2800米上升到3360米。然后第二天宗瓊頂又上升到4540米的山口，這是對爬升能力的考驗，然后又從4540米下到色季拉山的318國道，沿國道走到林芝老縣城完成轉山。

自然景觀

尼洋河河谷風光壯闊美麗，而在尼洋河與雅魯藏布江的交匯處，清澈的河水與稍顯混濁的江水融匯貫通的景象不禁令人稱奇。雅魯藏布江下游有西藏江南之稱的農區風光，松多雪山，藏王止貢贊普陵墓，沿途都能夠看到經幡陳、經幡路、桃花、高山樹形杜娟、放生豬、高山冷杉等景觀，還有奇特的水利轉經筒和世界第一巨柏。

人文景觀

14世紀的苯教高僧多丹日巴珠色大師為了重振苯日神山，于1330年為苯日神山開光，并開創了如今的轉山路線。大師重建了色迦更欽寺及尼池古秀等寺院，從四面八方廣招僧人修習苯教教法，苯日神山也再次得到興盛。

據載，苯日神山內有八處神泉、七大寺廟、五處修行地。七座苯教寺廟環苯日神山而建，分別為達則寺、色迦更欽寺、吉日寺、大卓莎寺、宗瓊丹、滾巴癲巴、羊滾。其中滾巴癲巴和羊滾兩座寺廟已不知方位，其他五座都還存在。這些寺廟大多在1950年的墨脫大地震中被毀，現存的多是80年代落實宗教政策后重建。此外在苯日神山一帶還有“拉日江多”、“尼池拉康”等苯教寺廟及高僧大德們曾經在巖石上留下的腳印、手印以及自然形成的各種形狀等無數神奇現象。

路線攻略

很多當地人及外地的信徒都是用一天的時間來轉完神山的，約50公里的硬化路面，也讓意志不堅定的人找到了偷工減料的轉山方式—搭便車，不通公路的地方，才靠兩腳來徒步。當然，還是建議用兩天的時間來真正的徒步去轉山。在山中，只要走上轉山的路，基本是不會迷路的，因為轉山道兩邊掛滿的五色經幡就是最好的路標。

拉薩—八一鎮—尼池古秀寺—林芝老縣

尼池古秀寺位于距林芝老縣城約兩公里的尼池村內，為開辟轉山路線的高僧多丹日巴珠色所建。有一種說法，就是轉苯日神山之前，須先去朝拜尼池古秀寺，有取神山鑰匙之意。參觀古秀寺時，一定不要忘記去轉寺邊有“世界第一巨柏”之美譽的古秀巨柏。這棵樹高約18米，樹圍約13米，在樹根部可以看到信徒們供放的瑪尼石成堆環繞。

林芝老縣城據八一鎮17公里，住宿及餐飲條件都比八一鎮差了不少，所以如果方便，當晚住八一鎮會比較舒適。

林芝老縣城—達孜寺—苯日神泉—止貢贊普墓—尼洋河風光—江河匯流—米瑞村—宗瓊頂

從林芝的老縣城開始，沿著尼洋河畔往米瑞鄉前行。這一段路從風光的角度來說，絕對是一條頂級的徒步路線。沿途要穿過多個村莊，村莊下面的尼洋河非常寬闊，無數的三角洲上樹木蓊郁?？吹矫兹鸫逯甘九坪?，與主道分開〈再往下為米瑞鄉〉，沿左手往上爬到米瑞村。穿過米瑞村到山腳下的轉山路有點小復雜，建議向村民問路或與當地轉山者一起穿過。穿過米瑞村后，轉山道比較明顯，在青岡樹從中向上穿行，兩邊的樹上掛滿了五彩的經幡。約兩個小時就能走到這天的營地宗瓊頂。

宗瓊頂（3360米）—山口（4540米）—色季拉山318國道—林芝老縣城

宗瓊頂為一雜亂的聚落，中心基本都是雜貨輔，能為轉山者提供簡單商品。這些雜貨輔也是一個個簡易的旅館，每晚只需10～15元住宿，提供熱水。在聚落的周邊，則是“百轉”神山信徒的聚所。

很多轉山者都會以宗瓊頂為住宿點，這樣他們可以凌晨三四點頂著星星出發，在清晨第一縷陽光的照射下，翻過山口，下到318國道，當天最難的路段走完后，剩下的從318國道到宗瓊頂這簡單的路段就會比較輕松了。從宗瓊頂到山口全部為坡度較大的上坡度，一般需要5～6小時，從山口到318國道，則全是下坡路，約需2～3小時。與前面的轉山道一樣，只要走在轉山道上，基本上不會迷路，其間若有小分道，也是為了朝覲圣跡分出的小岔路。

林芝老縣城—拉薩

坐早上的班車下午就能返回到拉薩，若趕時間，在第三天可以坐夜車趕回。

戶外探險提示

1. 苯日神山轉經方向為逆時針，與通常的轉山方向不同。在山中繞行圣跡、經幡陣、瑪尼石刻、轉經筒時，也為逆時針繞轉；在苯教寺院中，轉塔、轉寺、觀寺院、轉經筒時，均為逆時針方向。

2. 苯日神山轉山途中，可能會遇到一些放生的豬、雞、狗，還有大量不畏懼人的小動物，請不要驚嚇它們。

3. 徒步轉苯日神山需花費兩天時間和大量體力，冬季山口有時會因積雪而無法通行，轉山者需提前打探情況再動身。

4. 宗瓊頂到318國道這段基本沒有水源，切記帶足飲水。若要在宗瓊頂借宿，最好帶上睡袋，一是衛生，二是隔臭蟲，三是免異味。