珍惜獨處的時光

隨著年齡增長，我們有了各種身份，需要應對的關系也越來越多：與父母、與同學、與朋友、與同事、與伴侶、與子女……因為同他人相處的時間日益增多，我們獨處的時間越來越少，甚至漸漸喪失獨處的能力，開始害怕孤獨。即使有了獨處的時間，我們也常常感到迷惑，不知道自己該做些什么?！墩瓶厝松?，從一個人住開始》的作者就曾經歷過這個階段：剛開始獨自居住時，她感到焦躁不安，不知該如何安放自己。但她漸漸地發現，只有身處獨屬自己的空間，完全不必理會他人，不受外界打擾，才有機會深入思考，傾聽內心的聲音，與自己對話，想清楚人生究竟要如何度過。人生雖然不可掌控，但獨處卻給了我們一個機會，讓我們認清自己，發現自己內心的需求，并按照理想不斷調整、規劃自己的人生。所以，別再害怕孤獨了，只有學會與自己相處，我們才能離掌控人生更近一步。

（王揚）