如何處理中學生合唱中的呼吸訓練問題

王 青

（山東省淄博市沂源縣實驗中學，山東 淄博）

在合唱訓練過程中，需要重視學生的呼吸訓練，進而提升整個合唱團的藝術表現水平。歌唱的基礎就是呼吸，音樂教師要解決好隊員的呼吸問題。合唱過程中呼吸并不只是為了換氣，同時還具備很多重要職能。本文結合中學生合唱過程中呼吸訓練問題，提出具體的對策提高中學生的合唱水平。

一、呼吸訓練在合唱中的重要作用

合唱團對于呼吸有非常嚴格的要求，要想提升合唱團的音質，需要利用科學的呼吸方法，始終重視呼吸訓練。合唱訓練的關鍵就是訓練氣息，氣息訓練可以保證學生處于良好的歌唱狀態，避免嗓子過于疲勞。通過合唱訓練過程中，需要氣息的支持作用，同時在合唱訓練過程中要強化呼吸的訓練。

呼氣肌肉群和吸氣肌肉群控制控制歌唱中的呼吸，而日常生活當中，我們的呼吸屬于一種生理活動。在歌唱活動過程中，需要加大的自然吸氣基礎，腹部具備較大的自然活動范圍。歌唱過程中，需要以歌曲樂句長短控制學生的吐氣，完美表現歌曲。在訓練過程中，教師可以和學生一起做吐氣練習。尤其是女聲合唱，通過吐氣練習可以加強控制氣息，同時也可以幫助學生學會控制氣息，通過將歌唱位置進行挑戰，完美展現音色。

二、學生合唱中呼吸訓練問題的處理措施

1.呼吸訓練

以初中生的年齡特征為基礎，在合唱訓練過程中可以利用單一呼吸訓練，需要加強學生控制吐氣的過程中，培養學生的歌唱習慣，在合唱訓練當中可以做到科學發聲。學生在單一訓練的過程中，在急吸和緩吸的過程中都不能抬肩，要求學生雙手叉腰，感受到吸氣過程中腰部膨脹感，并且提醒學生放松上身肌肉，尤其需要放松自己肩膀的肌肉，不能抬肩。因為抬肩會上提氣息，因此在訓練過程中教師需要觀察好學生的呼吸動作，及時糾正學生的錯誤動作。教師要幫助學生在停頓的過程中，控制腹部保持憋氣，學生學會學會控制氣息，合唱過程中的長音問題才可以得到解決，在訓練過程中可以讓學生唱四個聲部，均衡的保持各個聲部40～60秒左右，使學生掌握循環呼吸的方法，并且可以科學的處理聲息強弱。學生在緩吐過程中要持續均勻的呼吸，對于吐氣流速進行有效的控制，在吐氣過程中要使停頓次數合理增加，獲得明顯的效果，要保證不能過長的保持停頓時間?？傊?，要統一規范吸氣狀態和發聲狀態，在訓練學生的發聲之前，需要訓練學生的呼吸，保護學生的發聲質量和聲帶。

2.呼吸訓練

通過單一的呼吸訓練，在練習過程中需要結合音樂的高低和強弱等實現呼吸訓練，首先需要訓練長音的呼吸，在不同力度的情況下訓練學生的呼吸，保障各個聲部之間的均衡性，尤其需要訓練男高音的聲部，在訓練過程中讓學生利用不同的母音調整吸氣速度。在長音訓練過程中，需要結合多聲部和弦形式和單一的呼吸互聯。教師應該根據合唱作品和學生的演唱狀態為基礎，確定排練法。

在調音練習過程中，要控制好學生的氣息，保證聲音具備彈性。保證氣息量始終，吸氣動作要做到迅速、敏捷，在發音之前要具備一個短暫的停頓。聲音要做到飽滿而有力，腹部肌肉也要具備彈性?？刂坪糜柧毸俣?，不能過于著急，否則無法獲得良好的訓練效果。此外也要練習頓音和保持音的氣息，頓音可以強化練習調音，頓音和調音之間的差異比較明顯，而保持音的氣息更加飽滿，需要更長的時間進行吐氣，因此在練習過程中要練習連續性吐氣?？傊?，有關呼吸的訓練比較豐富，在訓練過程中，教師需要讓學生始終保持良好的呼吸狀態。

3.氣息控制和力度強弱變化

在合唱過程中，力度嵌入變化關系到氣息的控制。力度比較弱，那么氣息消耗的就會較小，反之則過大。因此需要很強的氣息支撐高音區的演唱，控制好氣流量，在訓練過程中需要滿足合唱作品的要求。教師可以引導學生完成音階練習，完成上行減弱、下行漸強等方式，獲得良好的訓練效果。

此外因為音區的不同，氣息控制力也是不同的，在音區較低的情況下，如果力度較弱，就要保證氣息實現均勻、緩慢。合理控制中音區氣息，有效控制氣息。在高音區，會大量的控制好氣息，需要控制好氣息，保障聲部音響的飽滿，在訓練過程中需要控制好不同音區的氣息，可以利用高音弱唱的方式訓練高音。

4.協調氣息控制和母音開口度的關系

歌曲演唱過程中，母音開口度具有很大的不同，開口音氣流量如果比較大，那么就會大量的消耗氣息。在訓練的過程中，教師可以引導學生閉著唱開口音，開著唱閉口音，調節好作品中各種母音的氣息問題。

合唱具有豐富的藝術感染力，在合唱過程中需要注意很多問題，其中最基礎的就是呼吸訓練，培養合唱團隊員規范的呼吸習慣，提高隊員的演唱能力，才能更好地演繹合唱作品。