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老年人關節有響聲需區別對待

2019-01-30 02:29
養生保健指南 2019年12期
關鍵詞:區別對待摩擦阻力響聲

許多老年人喜歡鍛煉,但有些人在進行運動、上下樓等活動時,關節會出現響聲,這讓他們很擔心,害怕關節出現問題。其實在活動關節的時候聽到響聲,不一定是病理性的,也有可能是生理性的,需要區別對待。

由于老年人腺體分泌功能下降,導致關節滑膜分泌的液體減少,關節停止活動一段時間后再活動,摩擦阻力會增大,在進行大幅度活動時就容易讓關節出現大幅度移位,此時關節就可能會出現響聲。

生理性的響聲一般較清脆,并且在突然進行拉伸關節的時候,兩次響聲不會連著,有一定的時間間隔,同時,在出現響聲后關節會有輕松感,不會感覺到難受,這種情況是正常的,不用過于擔心;但如果在出現響聲的同時還伴隨疼痛等不適感,這時就要懷疑關節產生病變,需及時到醫院骨病??凭驮\。

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