積極心理學視角下大學生的幸福觀教育路徑探究

柳斌，王心亮

(蘭州工業學院，甘肅蘭州 730050)

幸福，是指一個人的需要得到滿足而產生的積極正向情緒體驗，并希望一直保持現狀的心理狀態。千百年來幸福是人們永恒的追求，也是當代中國夢的價值所指。幸福觀是指人們對幸福的根本看法和態度。當代大學生的幸福觀在各種思潮的影響下趨于多元化。高校思想政治教育工作中的幸福觀教育的功能就是通過教育使當代大學生具有積極的情緒和健康的人格,從而提高大學生的幸福水平,實現大學生的幸福生活。為大學生的幸福奠基既是社會進步發展的客觀需求,也是教育的應有之義,更是教育的人本功能的體現。

積極心理學是20世紀90年代末期至21世紀初期西方心理學研究界興起的一種新的心理學研究思潮與運動,它關注人類積極與美好品性、激發潛在的積極能量、關注個人的正向、最終使人類走向幸福生活的研究視角和價值理念與當今思想政治教育和馬克思主義幸福觀教育有著內在的契合, 不僅為馬克思主義幸福觀教育的實踐提供了新的視角, 同時也是當代幸福觀教育的時代訴求。

幸福觀教育在我國一直未受到應有的重視, 僅有的幸福觀教育形式也是在傳統思想政治教育的視域下以理論灌輸與宣講為主要形式, 并且往往只靠學校教育來完成, 傳統幸福觀教育注重問題與矯治的消極教育手段與范式極大地影響了幸福觀教育效果的實現。而面對著幸福觀教育新形勢所帶來的時代訴求, 真正讓教育對象在幸福觀教育中獲得幸福的心理體驗,將積極心理學理論與方法融入當代幸福觀教育的實踐之中,夯實教育對象的心理資本,才能切實提高幸福觀教育的實效性,為幸福觀教育提供新的出路。

當代積極心理學與思想政治教育雖然有不同的研究領域和學科邊界, 但兩者在價值追求與基本觀念上有著內在契合與互動, 這就為思想政治教育實踐借鑒積極心理學理念與方法提供了現實與可能。心理學研究發現, 人在積極幸福的情況下才更易發揮創新思想,有積極幸福心緒的人才更有創意和思路, 因此將當代積極心理學的理念與方法引入思想政治教育的理論與實踐, 不但可以促進思想政治教育與心理學的學科聚合與互動, 而且可以提高思想政治教育實踐的科學化水平。

1 當代大學生幸福觀養成中的問題探究

1.1 受到注重物質幸福的影響而忽視精神幸福

人是有思想和情感的動物, 精神上的幸福需要構成了人區別與動物存在的獨特個性, 不正確的幸福觀會加劇現代人心理的急劇沖突與糾結, 使人的心態失衡或精神崩潰, 過分強調物質需要對于人自我身心的和諧來說也是不利的。幸福起源于需要,起源于匱乏及其對匱乏的補充, 幸福感受的來源歸根結底取決于人們需要的滿足。需要是有機體在社會實踐中對生存和發展所需的客觀條件的反應, 一種未滿足的需求會促使人產生內驅力, 而這種內驅力又會激發人們的行為,當需求達到滿足后就會獲得幸福的體驗。當前一種流行的幸福觀就認為對金錢和物質占有的多少是衡量幸福的唯一標尺,認為有錢有物就是幸福,把金錢和物質享受看待成是一個人最至高的價值追求,把金錢、貨幣與物質的崇拜與索取看成幸福生活的全部內容, 在財富異化的條件下, 人們每天為了物質與金錢疲于奔命,在追求物質幸福的過程中卻沒有獲得幸福感受, 反而被金錢、物質所困,加之當代境遇下不同社會階層之間貧富差距的拉大造成對個體心靈的急劇沖擊, 使得個體終日處于不幸福的狀態之中。究其原因是這種注重金錢和物質的幸福觀忽視了人的精神、理性與信仰在幸福創造中的巨大價值,因此在這種幸福悖論中,人們的心態就會失衡, 當個人無法滿足自身的物質需求和欲望時,當個人無法直面激烈的社會競爭時,就會感到力不從心或心理障礙,出現抑郁、強迫、焦慮等精神亞健康問題,幸福也就很難得到實現了。

1.2 受到生活節奏不斷加快的影響而注重結果幸福忽視過程幸福

人類的生產活動與生活、學習過程本身都應當是幸福的。而在現代社會的飛速發展,“快速高效”已經成了社會乃至大學生生活的主要節奏, 而重體驗與生存的生活方式還未受到認同, 人們在生活中對于結果的關注遠遠大于對過程的關注, 因此當前流行的幸福觀過分強調結果而忽視過程, 即使關注過程也是以功利的視角去關注過程, 很多大學生仍然會將結果幸福放在最重要的實踐層面上, 如果沒有達到預想的結果,反而會喪失了原本在過程中可能享有的幸福。

1.3 受價值觀多元化的沖擊而注重個人幸福忽視社會幸福

伴隨著我國經濟體制改革的不斷深化和市場經濟的深入發展, 經濟和文化都受到了多方面的影響和沖擊, 社會經濟與文化環境的嬗變使當代公民的幸福觀取向也呈現出多元化發展的趨勢, 影響著社會與國家的發展,為人民帶來了新的幸福觀困惑。

1.4 受享樂主義生活方式影響注重享受幸福而忽視發展幸福

當代社會, 人們還沒有正確認識享受幸福和發展幸福之間的聯系,過分偏重感官享受,不注重創造和可持續發展,對大自然過度開墾和索取,排斥勞動,崇尚過度消費,養成了享樂主義的生活方式,使得生態環境被破壞,不破壞了自然,還侵蝕了人們的心靈,歪曲了人們精神信仰和道德情操。勞動與創造才是幸福的真正來源,“追求創造本身不但是人獲得幸福的手段,而且追求創造的行為本身就包含著幸?！?當代社會的進步發展使人們更加有能力去反思和體悟什么是幸福的幸福觀問題,隨著經濟的發展,幸福所需要的物質條件也在增加, 但是財富和享樂的多寡不是判定幸福的唯一標準,人的自由全面發展社會的和諧穩定、自然環境的保護和社會關系的優化都是人們看待幸福的重要因素。

2 積極心理學視角下提升創新馬克思主義幸福觀教育的路徑思考探索

2.1 強化大學生積極情緒的培養與體驗

情緒是個體對外在事件與客觀現象做出應激反應的主觀心理體驗, 其與個體自身需要的滿足和對客觀事物的期待相關, 當刺激事件或客觀物質情況符合個體的心理需求或預期時,就會產生積極的情緒,反之則會產生消極的情緒, 個體的幸福水平以及接受幸福認知的程度與個體的積極情緒狀態是密切相關的。積極情緒大體分為十種類型:即感激、喜悅、寧靜、興趣、希望、自豪、逗趣、激勵敬佩和愛。積極的情緒的獲得會使個體在感官上獲得積極的體驗、在心理上獲得積極的情感和積極的心境,并獲得一種“高峰”的心流體驗,改變右額前葉腦區的多巴胺水平, 使得右額前葉與下丘腦、垂體與腎上腺相互作用,以改變個人的生活適應與心理生理狀況, 促進大學生個人潛能的發揮和學習效率的提高。

2.2 注重大學生積極、穩定和健全人格的培育

健全、穩定的人格與心態是感知幸福、實現幸福的前提,也是積極、科學的幸福觀使個體得以內化和形成的重要因素。人格是個體獨特、穩定的行為模式,受個體成長環境和遺傳因素共同影響, 是特殊的生物因素與文化因素的結合體, 個體的自我意識與性格是人格的核心要素, 積極的人格特質與人的幸福感呈正相關,并且決定著人的適應行為和幸福感的獲得, 直接影響著幸福觀教育的效果實現。

2.3 將積極心理學內容與高校思想政治教育有機融合,開展幸福觀教育

積極心理學強調人性友好的一面, 關注人的潛能挖掘、個人的積極品質培養和主觀幸福感的提升,這與教育的根本目標一致。為此將積極心理學內容與高校思想政治教育有機融合,創設體驗式教育情境,讓學生體驗幸福。

大學生幸福觀的養成是一項長期而艱巨的任務,在積極心理學視角下,結合大學生的自身特點,挖掘他們潛在的積極優勢,探索一條有效的實施路徑,使大學生成長為集知識與技能于一身的高素質人才, 同時也是內心流著無限幸福血液的樂觀青年。