廣州市中學女體育教師職業承諾與職業倦怠文獻綜述

王結霞

摘? 要：職業承諾定義為個人由于喜歡并認同現在的工作，為此投入大量的感情與精力，并遵守一定的社會責任和職業規范。職業倦怠的定義為個人在本工作崗位上感覺疲憊、緊張和壓力很大，對工作的態度出現煩躁、敵意和冷漠等態度，并感覺不能勝任工作，體會不到工作所帶來的成就感。

關鍵詞：中學女體育教師? 職業承諾? 職業倦怠

中圖分類號：G807? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）04（b）-0086-05

開展學校體育教育工作，提高學生身體素質是作為體育運動開展的基本，所以強化體育教育的師資隊伍是提高學校運動水平和體育教學質量的前提條件。而在體育教育教師隊伍中，女性教師所占比重也在逐漸上升，因此對專業女性體育教師的培育，提高其專業素質是作為強化體育教育師資隊伍中必不可少的環節。

1? 職業承諾、職業倦怠的定義

1.1 職業承諾的定義

國際上最早開展職業承諾的研究工作是在20世紀的80年代，同時其定義也在此次研究中得到明確。21世紀初，職業承諾的概念正式在我國投入使用，并對其概念進行探討，其受重視程度日益提高。本研究對職業承諾的概念作出梳理如下。

職業承諾的定義，早期研究主要以單維度的動機方面或情感方面來對其進行考查，后來發展為從多因素的角度進行探討。Hall等從動機論方面提出了職業承諾的概念，他提出人們由于在職業中所扮演的角色不一樣，與此相對應產生的工作認真程度也有所不同。據此，他把職業承諾定義為個人在某個領域中工作和追求職業成功的動機強度。Blau主要是從情感方面對職業承諾的定義進行探討，在他看來，個人對其當前就業的工作崗位的態度即為職業承諾，具體表現為對留在現在職業的愿望和對現在職業的喜歡程度。Meyer等提出職業承諾應該包含三個因素，即情感承諾（affective commitment）、繼續承諾（continuance? commitment）和規范承諾（normative? commitment）。其中，情感承諾是個人對所從事的職業的心理歸屬感;繼續承諾是人們對離開現職業的代價認知;規范承諾是個人對留在原職業中工作的一種義務感。職業承諾就是個體對其所從事職業的心理歸屬感、義務感以及繼續保持其原職業身份的意愿。國內學者龍立榮等的研究證實了Meyer職業承諾三維度的構想，并主張職業承諾指的是個人由于其對當前就業的崗位懷有較高的認同和深厚的感情，對職業投入了大量的時間和精力，以及由于對職業的責任意識或道德規范約束而產生的不愿變更職業的意愿程度?！吨行W教師職業承諾問卷的編制及適用研究》對職業承諾模型的四大構成要素予以表明：義務規范、現實價值承諾等。但是《中學體育教師職業承諾量表》的作者黃艷則持不同意見，其認為代價承諾、情感承諾等五大維度才是其主要構成。

通過對上述國內外學者對職業承諾的定義的分析，本研究中將職業承諾定義為個人由于喜歡并認同現在的工作，為此投入大量的感情與精力，并遵守一定的社會責任和職業規范。

1.2 職業倦怠的定義

職業倦?。↗ob Burnout） 的概念最早于20世紀40年代初由美國心理學家弗洛登伯格（美國著名心理學家）所提出，他所給出的解釋是，對于從事助人行業中的工作者當面臨過度工作的需求時，其身體和情緒上所體現出來的疲倦狀態。在上述定義中，“助人行業”指的是廣義上的助人，包括有教師、醫生、牧師、社工等職業。

Pines和Aronson主張，當個體長期處于對情緒資源的過度要求的環境下，而產生的一種生理衰竭、情緒衰竭和精神衰竭的倦怠狀態。其中，生理衰竭指長時間的疲勞、精力不夠和身體的虛弱狀態;情緒衰竭指抱怨、無望、無助等負向情緒的彌散;精神衰竭指個人對生活、工作的消極態度以及應對方式。Cherniss將職業倦怠看成是由于個體對職業期望過高，但付出與回報不一致，因而導致對職業失去激情時的一種應對方式。Cherniss認為職業倦怠有三個階段，即開始的應激過程、中間的疲勞過程、最后的防御性應對過程。其中，應激過程表現為個人由于付出比回報多，導致心理會產生不平衡;疲勞過程為個人出現緊張、衰竭等負性情緒;防御性應對是個體因無力改變現狀，便以應付地、疏遠地、得過且過地態度來應對職業。

Maslach認為職業倦怠有以下三個特征，分別是情緒耗竭、去個性化、低成就感。情緒耗竭（Emotional Exhaustion）是指個人有種被工作耗盡的感覺，感到疲憊和緊張、失去熱情和興趣、遭遇挫折或壓力大。去個性化（Depersonalization）也稱去人格化、人格解體，具體指個人對待他人和工作的態度，其中，對待工作對象表現出煩躁、疏遠、冷漠、敵意、視其為無生命物等態度;對待工作則表現出被動、應付的狀態，沒有熱情和興趣，懷疑自己工作的意義，不會考慮工作的成效對他人的影響。低成就感（ReducedPersonal Accomplishment）是指個體對自身的消極評估，感到不能勝任工作也體會不到工作所帶來的成就感，認為自己沒有進步。此定義包括了職業倦怠的應激點、對他人和工作的反應以及對自己的消極評估，得到了許多研究者的認可?；谏鲜鋈S度的理論構想，他還圍繞職業倦怠制定了一份相應的調查問卷（Maslach Burnout Inventory， MBI），其在問世后得到業內的一致好評，并迅速投入使用當中。

本研究關于職業倦怠的定義為個人在本工作崗位上感覺疲憊、緊張和壓力很大，對工作的態度出現煩躁、敵意和冷漠等態度，并感覺不能勝任工作，體會不到工作所帶來的成就感。

1.3 職業承諾與職業倦怠的關系

連榕探討了職業承諾及職業倦怠三要素模型之間的聯系，同時對下述設想進行了論證：成就感、情緒衰竭和去人性化并未納入職業倦怠三因素中，且其是教師職業承諾的有效預測變量。魏梅霜在《幼兒教師職業承諾與職業倦怠關系研究》中指出職業倦怠的情緒衰竭、非人性化、低成就感維度對職業承諾的規范承諾維度及情感承諾上則具有十分顯著的預測價值，但是對于繼續承諾維度則沒有顯著的預測價值。王芳等認為高職業承諾可以緩沖工作要求對職業倦怠的消極作用。邵雅利在其著作中表示，通過中學教師的職業倦怠可以對其職業承諾進行預測。在其因素當中，對其繼續承諾產生促進的作用的有以下幾個因素：人格解體和情緒耗竭;反之，缺乏成就感、人格解體、學歷等因素則會對其情感承諾擦產生負面影響;此外，上述因素對其規范承諾也會產生一定的負面作用。近年來，人們開始關注倦怠的對立面，即卷入。將倦怠進行重新定義，其認為倦怠是對工作卷入的消蝕，它的存在，會導致一些具有重要意義、具有挑戰性、重要的工作失去了意義和價值，使其變得毫無樂趣和成就感。在對倦怠現象進行深入研究時，指出通過承諾可以很好的改善倦怠這一行為，同時也提出能有效促進承諾的條件享受涉及角色要求的活動對涉及角色的同伴真誠期望績效能夠獲取外在回報規避因為績效低而導致產生的懲罰。上述任意條件都可能使承諾得以維持下去，并且其承諾強度與條件出現數量呈正比例關系，承諾會隨著出現條件的增多而增強。并認為涉及壓力及倦怠的關鍵變量是承諾而非能量或時間，一個強有力的承諾不僅能在主觀上促進對能量水平感知的提高，同時也能提高其對時間的利用效率。將承諾納入倦怠的影響因素中，倦怠和承諾之間相互作用，并且兩者間呈反比例關系，倦怠感會隨著承諾的增強而降低，同時如果其倦怠感較高，那么就意味著其承諾水平較低。

2? 職業承諾與職業倦怠的測量

2.1 職業承諾的測量

對職業承諾測量進行研究開展得最早的是外國學者，他們并取得了大量成果。單維度職業承諾量表是最早編制的職業承諾量表，它由8個項目組成，應用最為廣泛，該量表用5點計分。但是我國對研究則起步較晚，現存研究中主要圍繞教師及護士展開，在職業承諾的測量方面取得不錯進展。筆者通過對相關研究的深入分析和整理，并對職業承諾量表進行總結歸納，具體見下表。

2.2 職業倦怠的測量

為了使職業倦怠工作研究得到落實，國內外就如何制定出一份高效的職業倦怠量表展開了激烈討論，據資料查閱，MBI、GMBI、BM等十分典型。經過對現有研究的深入分析及總結，對國內外針對職業倦測量的研究成果進行整合歸納，具體見下表。

3? 教師的職業承諾與職業倦怠的現狀

3.1 教師的職業承諾的現狀

在對承諾的劃分上，研究者常將其分為對職業和對組成的承諾這兩種，對于老師這一職業來說，指的就是對其教學工作及任教學校的承諾。例如為了有效完成教學任務，為了豐富學生知識儲備，提高其學習能力，實現知識的傳輸，培養學生技能，促進其全面發展，樹立其正確觀念等這些都是作為教師的本職工作，而老師愿意為了完成這些任務去付出精力、時間，并熱衷于從事教育事業，這種對教學事業的承諾則被定義為CT。反之，如果作為一名教師，卻對教學工作的熱忱度不高，之所以繼續從事該工作并非出自興趣，而是出于生計或其他原因，那么這種對學校所做的承諾即為TC。持續TC承諾的原因眾多，例如薪資待遇高、福利制度好、學校環境、條件好等因素。而老師不愿意從事于其他職業有可能是因為其對教學工作的承諾，可能也是學校薪資待遇好等原因。對于當前的多數教師來說，其之所以從事于教學工作，上述兩個原因都包含。而導致老師離職的原因則十分之多。

王桂芬曾對我國農村非公立幼兒園中的教師職業承諾做過一番調查，調查顯示，與全國平均標準相比，這些幼兒園教師的職業承諾普遍偏低，尤其是情感承諾處在一個十分明顯的低谷中，其他方面的承諾則相對而言水平較好，但和平均相比仍有不小距離。黃艷等在《福建省中學體育教師職業承諾現狀的一次調研》中認為中學體育教師職業承諾水平和中學中其他科目的教師相比仍有較為明顯的差距，特別是感情、代價等方面的承諾普遍不高。這一調查結果正是我國社會如今對于中學體育課程以及體育教師較為輕視的普遍觀念的體現。她還考查了這一教師群體在引入人口學的相關變量進行分析之后所體現出的職業承諾不同。研究顯示，這一教師群體的職業承諾水準與個體年齡有著密切關系。一個中學體育教師的年紀越大職業承諾水平越高，特別是在義務承諾和理想承諾兩方面存在著較為明顯的不同。究其原因，可以猜測可能是由于在中學體育教師剛剛踏上工作崗位之后，原本一腔熱血滿腔豪情想要做出自己的一番成績，體現出自己與眾不同的價值，然而一方面由于自身能力和工作水平的限制，另一方面也礙于當前我國體育課程和社會對于體育教師的認同現狀，自身積極性受到打擊，對于這份工作的認同感、歸屬感也會隨之降低;而與之相對，隨著年齡的不斷提高，人生閱歷、工作經驗愈發豐富，工作資歷也越來越深，相比剛剛入行來說不僅對這份職業有了更深的理解，工作上也有了更大的發展空間，這就不難分析其職業承諾水平何以有所提升了。在調查中還可以看出，職業承諾和個人學歷高低也有一定的關聯，具體表現為職業承諾越高職業，該教師的學歷往往越低。

之所以要重視職業承諾這一指標，是因為這一指標反映了教師對自己當前從事職業的認同感，決定了其所投入的精力與熱情，以及在工作出現問題時克服問題的決心與耐心。這對于教學的開展與教學質量有著密切關系。在這一方面，有學者認為，一個人對于自身從事工作所感到的厭倦會因為從事工作時間的增長、自身閱歷和工作經驗的增加以及最終反映出來的職業承諾水平的上升而有所緩解。而從心理所產生的個人感情方面入手來分析也可以證明，在對工作感到厭倦，出現消極怠工之類負面情緒之時，如果有更高的職業承諾，那么這種消極情緒會大大減輕。本文在前人研究基礎上，所作出的成果之上進一步細化研究對象，具體地分析中學階段體育科目的女性教師目前普遍的職業承諾情況及其與所從事工作產生的倦怠感有怎樣的關系，以此為手段，欲探求職業承諾和職業倦怠二者之間更為清晰的聯系。

3.2 教師的職業倦怠的現狀

教師這一職業會使從業者時常感到焦慮和倦怠。20世紀80年代，美國相關機構就曾進行過一次調查，結果表明，精神焦慮、懈怠、厭倦等情緒在全國超過三成的教師身上都確實存在。而我國也不例外，在香港的一份精神壓力最高的職業排名之中，教師這一職業名列榜眼。相關研究調查也指出，我國有超過七成上班族存在著或多或少對自己從事職業的懈怠感，教師職業也出于倦怠感最大的三個職業之中。這樣的現象不是個例也不是偶然，而是當今社會的發展所加給教師的沉重的責任。一方面，科學技術處在日新月異的發展中，每個人自身都必須不斷學習，才能跟上時代的步伐，而教師更需要將學習到的內容再傳授給學生，這份工作的困難可想而知;另一方面，教師自身還肩負科學研究的任務，不能完全將精力放在教學上，但又必須保證教學質量，為學生的未來負責，這種巨大的責任感也是造成精神壓力的一大原因。

4? 女體育教師的職業承諾與職業倦怠的現狀

4.1 女體育教師的職業承諾的現狀

李少峰認為，因為女性體育教師的社會角色給女性帶來了巨大的心理負擔，因為女性不單單是職業中所扮演的角色，還在父母、兒女、丈夫面前扮演著多種不同角色。盡管男性也是如此，但我國社會長久以來認為女性應當負起更多的對于家庭的責任，因此，女性所花在家庭上的時間，花在贍養老人、哺育孩子上的時間和精力是男性所不能想象的。因此，在這種客觀社會觀念下，女性追求自身的事業存在著不小的困難與阻力。特別是家人對于女性的影響很大，一個女性在事業上的成功，很大程度上要建立在家庭的支持與配合上，否則，女性體育教師往往不能具有較高的職業承諾，甚至不能保證繼續從事這份工作。另一方面，李霞 （2001）通過調查，指出一個人受教育程度更高，職業承諾往往更低。更為具體的，有學者也通過研究證明，兩位教師，一位中專學歷，一位大學學歷，中專學歷的教師的絕大部分職業承諾，除繼續承諾方面較低之外，其余都高于大學文化程度的教師。

4.2 女體育教師的職業倦怠的現狀

引用有學者在文章中所提出的觀點，中學體育教師有“四難”：一難難在體力。體育課與文化課不同，絕大多數情況下都是在操場上的露天環境進行，烈日曝曬，酷暑嚴寒，每周近900分鐘的長時間站立，就算是體育教師訓練有素，身體過硬，長期如此也難免感到疲乏;二難難在角色地位。我國當前的社會情況決定了文化課的重要性壓倒一切，副科尚且要讓位于主科，遑論非文化課;三難難在社會眼光。盡管教師職業往往能得到社會的認可和尊敬，但體育教師往往還處在被忽略的地位上，有時難以和文化課教師享受到同樣的尊重;四難難在傷病侵襲。體育教師自身在學生時代的體育訓練中往往就落下了或大或小的病根，在從事教師職業后，面對較高的體能要求，有時會受到傷病的困擾。在文章中，作者還認為，體育教師在這種情況下要努力提升自身綜合能力，使自己成為專業過硬，能力全面的新時代教師。

除了中學女性體育教師，還有學者分析了大學女性體育教師的職業要求，對于中學教師而言同樣有著巨大的參考價值。文章認為，一個女性體育教師首先要專業過硬，身體健康，儀態優雅，給學生以健美向上的形象;其二，要具備較高的思想覺悟和職業道德，愛崗敬業，悉心育人;最后，要有全面的個人能力，不僅體育項目做得好，文化水平也要過硬，能為科學研究工作作出貢獻。當然，中學教師的科研任務客觀上比大學教師而言相對較輕，但專業科學理論功底必須足夠扎實。

總而言之，職業承諾水平的高低與從業者所在地區的社會觀念、經濟水平等等多方面的因素息息相關。職業倦怠是受職業承諾的影響。廣州地區經濟發展相對較好，相應的教師待遇也比較好，其女體育教師職業承諾狀況對職業倦怠的影響有自己的特點。

現在社會對于人才的要求越來越高，一個優秀的人才不僅要具備豐富的知識水平，還要有健碩的體魄、面對挑戰的勇氣、解決問題的決心與智慧。同樣地，女性體育教師也要努力提升自身素質，為提高體育教學水平，塑造出陽光向上的健康青年而努力。為此，必須重視女性體育教師的心理因素，提高其職業承諾，減緩其懈怠感，并努力提升其各方面素質，使更高的發展空間成為可能，調動起其工作積極性，從而實現女性體育教師隊伍的優化升級，更好地推進中學體育教育邁上一個新的臺階。

參考文獻

[1] Hall DT，Chandler DE.Psychological success： When the career is a calling[J].Journal of Organizational Behavior，2005，26（2）：155-176.

[2] Blau G.Testing for a four-dimensional structure of occupational commitment[J].Journal of Occupational and Organizational Psychology，2003，76（4）：469-488.

[3] Meyer JP，Stanley LJ，Parfyonova NM.Employee commitment in context： the nature and implication of commitment profiles[J].Journal of Vocational Behavior，2012，80（1）：1-16.

[4] 龍立榮，李霞.中小學教師的職業承諾研究[J].教育研究與實驗，2002（4）：56-61.

[5] 劉世端.中小學教師職業承諾問卷的編制及適用研究[D].長沙：湖南師范大學，2005.

[6] 黃艷.中學體育教師職業承諾的量表編制與現狀測查研究[D].福建師范大學，2008.

[7] Sato Y，Harada K，Saitoh K，et al.Factorial structure of pines? burnout? measure for residential workers at rehabilitation? centers for people with mental retardation[J].Science of Social Welfare，2002（42）：118-129.

[8] ChernissC.Stress， burnout， and the special services? provider[J].Special Services in the Schools，2010，2（1）：45-61.

[9] 連榕.新手一熟手一專家型教師心理特征的比較[J].心理學報，2004，36（1）;44-52.

[10] 魏梅霜.幼兒教師職業承諾與職業倦怠關系研究[J].當代教育論壇：綜合研究，2011（2）：23-25.

[11] 崔媯，王芳，許燕，等.醫生職業承諾對職業倦怠與工作要求關系的調節作用[J].中國心理衛生雜志，2015，29（2）：134-138.

[12] 邵雅利.中學教師的職業承諾與職業倦怠研究[J].產業與科技論壇，2009，8（3）：176-177.

[13] 楊勇.職業成長、職業承諾與工作倦怠關系研究[D].西南財經大學，2012.

[14] 王桂芬.農村私立幼兒園教師職業承諾的現狀及對策分析[J].黑龍江教育學院學報，2018，37（1）：40-43.

[15] 黃艷，黃希斌.福建省中學體育教師職業承諾現狀的一次調研[J].菏澤學院學報，2017，39（5）：134-137.

[16] 李少峰.女性體育教師職業承諾研究[J].生活教育，2016（14）：118-120.

[17] 李霞.中小學教師職業承諾問卷的研制[D].華中師范大學，2001.

[18] 徐富明，朱從書.中小學教師的職業承諾及其與工作滿意度的關系[J].教學與管理，2005（7）：18-20.

[19] 梁劍.中學體育教師職業素養的基本要素[J].中國學校體育，2010（6）：66-67.

[20] 崔廣星.淺談大學女體育教師的重要性與素質要求[J].科學咨詢：決策管理，2009（7）：70，93.