探析我國羽毛球女子項目的困境及出路

張鵬

摘? 要：2018年湯尤杯已經落下帷幕，中國男子羽毛球隊勇奪湯姆斯杯的冠軍，而中國女子羽毛球隊卻止步半決賽，創造歷史最差成績。我國羽毛球隊新老交替面臨嚴峻的考驗。本文運用文獻資料法、錄像觀察法、邏輯推理法、對比分析法等研究方法對本屆尤伯杯中國隊技戰術進行分析研究，針對這次比賽的失利提出中國女隊所存在的問題，結合歷屆國羽在尤伯杯的表現，提出相應的解決辦法，為中國女子羽毛球隊能夠在大賽取得優異成績，重新奪回世界霸主的地位奠定基礎。

關鍵詞：尤伯杯? 羽毛球? 中國女子羽毛球隊? 技戰術

中圖分類號：G847? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）04（b）-0245-02

1? 針對2018年國羽在尤伯杯比賽中表現出問題的探究

中國女子羽毛球隊自從參加國際比賽以來，成績一直名列前茅，在世界女子羽毛球運動中是具有絕對優勢的國家。在第18屆尤伯杯賽中國隊在半決賽以2∶3的比分輸給東道主泰國隊，國羽止步半決賽，創造了歷史最差成績?？v觀近幾年國羽女子羽毛球項目的表現，無論是奧運會還是尤伯杯賽我們已經失去了世界霸主地位，這足以證明中國女子羽毛球隊存在許多問題。年輕運動員成長速度過于緩慢，在關鍵的時候無法扛起大梁，人員儲備極其匱乏，運動員心理素質較差，關鍵時刻頂不住壓力，導致比賽失利。

1.1 女子羽毛球技戰術相對落后

在本次比賽中可以清楚地看出中國女子羽毛球項目在技術上和其他的國家相比是落后的。就女子單打項目而言，中國女子羽毛球項目的戰術還處在十年前的打法，單打項目主要的打法還是拉吊“四方球”為主，球的運行速度基本上處于勻速運行，很少出現有主動進攻得分。從技戰術來看，現在各國運動員的身體素質均有明顯的提高，拉吊打法并不適用。反而，在觀看比賽中，可以看出我國運動員體力透支比較明顯，如此明顯的體力透支主要源于對手技術和戰術應用的明確，對手在拉吊過程中突然進攻，使我方運動員產生巨大的壓力，我方運動員處于被動狀態，反復的啟動，在體力上造成巨大損耗。

1.2 女子羽毛球運動員梯隊培養缺失

中國女子羽毛球隊在人才流失方面以及在訓練方面出現的問題是導致失去世界統治地位的原因。

人才流失方面;在為專業隊輸送人才的過程中，運動員會面臨兩個艱難的選擇，第一個是集中訓練進入專業隊或體育院校，第二是放棄羽毛球生涯進入普通學校學習文化知識。在學業和專業隊發展的選擇中，很多優秀的運動員選擇了學業而放棄了羽毛球，無形中造成了優秀運動員的流失。

其次在訓練方面：中國女子羽毛球隊目前的訓練方式主要把運動員的精力投入到外在技戰術的訓練中，而忽略了運動員內在的心理因素。從本次比賽可以看出年輕運動員對比賽的掌控能力有所欠缺，經驗、心理素質還沒有達到最佳競技狀態，所以導致比賽場上的失利。

1.3 女子羽毛球人才選拔標準理念落后

“運動員選才”是指根據羽毛球項目的特點，以測試和預測的方法，從眾多后備運動員中，準確地選拔出那些在先天和后天條件方面均較優越的運動人才，是競技后備人才培養中相當重要的一個環節。目前中國女子羽毛球隊選拔主要關注運動員“自然選擇”（先天決定），而忽略了運動員的“訓練適應”（后天決定）。并且從心理學的角度來分析，不同的人在不同時期所表現出來的個性特征不同，教練員應仔細地觀察運動員不同階段的變化，對其有著不同的要求和著重點，不是單一而又死板地按一個模式選材。只有這樣，才能把先天條件優越，后天潛力較大的優秀運動員選拔出來，提高羽毛球后備人才培養的連續性，切實推動和促進羽毛球后備人才培養的可持續發展。

2? 提升中國羽毛球運動女子項目的對策研究

根據中國女子羽毛球隊出現的問題，應該有目的性的去解決。首先對執教人員的和運動員訓練理念著手解決，其次做好中國女子羽毛球隊的后備人才梯隊培養工作，老隊員退役后年輕運動員能夠彌補老隊員留下的空白。另外中國女子羽毛球隊要與時俱進，目前世界諸多國家的女子羽毛球運動員的技術風格已經接近男子打法，在比賽中能夠保證連續進攻，雙腳起跳殺球已經習以為常。而中國女子羽毛球隊還沒有完全趨向于這個方向發展，缺少這種打法，在賽場上好像比其他國家運動員少了一項得分的技能。

2.1 更新執教人員的理念

科學的訓練方法能夠使技戰術的應用更加靈活，我國現在訓練方法只是一味地去培養運動員過硬的技術，應該讓運動員具備豐富理論的知識，形成“體教結合”的發展方向。當今社會對每一位教練員有更高的要求，因為教練員是運動訓練的管理者、實施者，必須要有創新的思維和能力，不能僅僅滿足于現在的訓練方式和手段，否則很難在激烈的競爭中獲得優異的成績。教練員應該不斷提高理論素養、科研意識，所以在選擇教練員的要求上，教練員應該具有高超的技術能力，同時也應該具備高層次的文化內涵，具有一定的科研能力。這樣既能夠在技術方面對運動員有一個過硬的技術指導，又能在心理方面和一些戰術方面給予運動員合理的指導。

2.2 做好女子項目后備人才的梯隊培養

針對目前中國女子羽毛球隊的處境，應該從兩個方面進行完善。第一，在運動員競技能力的培養方面，運動員從小應該打下扎實的基本功，與此同時應該在運動員小的時候去培養和鍛煉運動員的心理素質，多組織比賽讓運動員參與，在增長比賽經驗和提高比賽掌控能力的同時還能夠培養運動員的強大心理。第二，在運動員的文化素養方面，運動員幾乎所有的時間都用在訓練上，所以對文化的學習也會漸漸疏遠。這種選材理念當然可以讓運動員擁有過硬的技術，但是對一名優秀的運動員來講，關鍵時刻要有靈活的頭腦和心理素質，而大腦和心理素質的開發、完善程度和文化程度有著直接的關系。擁有靈活的頭腦對技戰術的實施有著良好的作用，所以，更要注重運動員人文素養的提高。

2.3 重視女子技術男性化的發展趨勢

眾所周知，女子羽毛球運動項目相對男子羽毛球項目的起步比較晚，所以女子羽毛球運動員技戰術應該隨著男子羽毛球運動員的變化而變更。但是由于性別的差異，女子運動員從動作難度、出球的質量、技戰術、心理、意志品質、身體素質（力量、速度、耐力、爆發力、靈敏性、柔韌）、以及技戰術的靈活運用和男子羽毛球運動員有一定的差距。但是隨著項目打法的更新，對運動員身體素質的要求更加精煉，所以運動員從小訓練就特別地注重身體素質的培養，腿部、腳部的力量和小臂和手腕的力量都有所提高，運動員的身體素質有了一個質的飛越，運動員身體素質越來越強，可承受的訓練強度越來越大，在身體素質允許的情況下可以趨向于男性化培養的方向發展。

3? 結語

結合本屆尤伯杯中國隊的成績和競技狀態進行分析研究，中國女子羽毛球隊年輕運動員成長速度過慢，缺乏培養后備人才的綜合身體素質，使得運動員在關鍵時刻頂不住壓力，無法扛起大梁，導致比賽失敗。

現在各國運動員身體素質都有明顯提高，主要是應該有氧與無氧耐力相結合的訓練是運動員身體素質提高的重要環節。訓練方式主要把運動員的精力投入到外在技術訓練中，卻忽略了運動員的個性、心理等內在因素。

參考文獻

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