短式網球學習對5～6 歲兒童個性心理特征的影響研究*

商繼宇

（山西工程技術學院體育部，山西 陽泉 045000）

新時代人們對健康更加重視，而運動這種對鍛煉身體既有效又綠色的方式逐漸進入人們的視線。網球運動的興起，短式網球訓練是一種針對兒童的身體特點、心理發展而設計的網球運動，適宜5 歲及5 歲以上兒童進行學習，是培養兒童對網球運動的興趣最有效的方式，還能在之后的生活學習中，使兒童在進行正規的網球訓練時能夠更好地適應。短式網球訓練是兒童掌握基本的、規范化的網球技能，對網球運動的規則有一個大致的掌握的最高效的方式，目前有關網球的研究，主要針對的成年人及青年人，對于兒童的研究很少，在內容上則主要是對網球的教學、訓練及文化的研究。個性心理特征是人本身在進行社會活動時所表現出來的較為穩定的成分，包括能力、性格及氣質。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

幼兒園中5—6 歲的120 名兒童，其中男生75 名，女生65 名，隨機分為實驗組和對照組，每組60 人。

1.2 研究方法

1.2.1 實驗法

對實驗組的兒童進行分班，將60 名兒童隨機分為4 個班進行教學，每個班有15 名兒童，學校安排一名專業的網球教師負責這4 個班的訓練，一周兩節課，一次課程時長超過5 分鐘，網球訓練的目的是在培養兒童對網球運動的興趣的同時學習一些基本的網球運動的動作。在實際教學中，教學內容主要是以網球運動為基礎的游戲、網球擊打時的步法和正手、反手擊球為主。對照組的兒童進行日常的活動。在20 周的教學活動結束后，所有兒童均進行測試，測試人員對結果進行對比、分析，并分析短式網球訓練對兒童心理的影響。

（1）測試方法：對觀察、模仿、接受、展現方面的測試：教師隨機將一些動作進行組合組成一套肢體動作，并帶著全體同學做三遍，然后讓兩組兒童重復動作，并對兩組兒童正確做出的動作個數做統計；對兒童的反應能力和注意力集中的測試：隨機將兩組兒童均分為四組，每組有15 名兒童，分批次進行測試，將兩組兒童每組對應，同時進行，排成二列橫隊，對照組的兒童在前面，觀察組兒童在后面，跑向前、后、左、右的反方向，每個組進行5 次測試，統計準確數，對準確率進行計算；對兒童的注意力分配進行測試：將兩組兒童分別分成兩組，每組有30 名兒童，使兒童在半徑為4 米、4.3 米的圓形形成的環狀區域進行跑動，教師在圓心站定，并隨機伸出5 根手指中的其中幾個，進行測試的兒童需要伸出相同的手指，每組有五次的變化，對成功次數進行統計，并最終計算成功率。（注意，手指伸錯、伸慢或者腳出現在圈外、或碰到了線均記為失?。?；對意志品質的測試：所有兒童均原地蹲下，手觸地15 次，原地縱向跳躍15 次（有高度要求），各完成兩組，最終對完成情況進行統計，并計算出完成率。

（2）每組測試在進行測試時，不僅有測試人員對測試過程和結果進行觀察和記錄，還有攝像機拍攝全過程，以便測試后對統計數據進行核對。以確保數據的準確性。

1.2.2 問卷調查法

對接受短式網球訓練的兒童在訓練前后的心理變化進行了解，設計了關于個性心理特征的調查問卷，向接受短式網球訓練的兒童家長進行發放。調查內容主要是關于兒童在接受了短式網球訓練后，注意力集中程度、集中時間長短、意志力、對弱小的保護意識，對情緒的控制力，展現自我的能力，獨立，思維能力，性格方面，身體的協調性，對集體的榮譽感，對人的親和力等。每一項的內容均有五個等級：非常顯著提高、顯著提高、無變化、減弱、明顯減弱。在設計問題時不可違背問卷設計原則，并做了可信度和有效度的檢驗（可信度為0.86，有效度為0.89）。

1.2.3 數理統計法

采用SPSS20.0 統計學軟件對記錄結果進行處理。

2 結果與分析

2.1 短式網球學習對兒童能力方面的影響

能力是兒童在成功完成某種活動所需具有的心理支撐，人在完成某項活動時才能體現出這個人的能力。根據不同標準對能力進行分類，可將能力分為自身固有的和后天練習得到的，最終結果如表1 到表2 所示。

表1 實驗組和對照組模仿、接受、表演能力測試動作完成比較

表2 實驗組兒童在20 周前后部分心理特征表現比較（n=60）

2.2 短式網球學習對兒童性格方面的影響

性格是在人對現實表明的態度以及所做出的行為反應中體現出來的，性格與其他方面相比，在很長一段時間內不會有很大的變動，且具備一定的核心意義，其中包含了許多社會道義，主要是在對自己本身、對他人、對身邊事物所表現出來的言行舉止中，這其中也包括了理智、意志和情緒控制方面。測試結果如表3。

表3 實驗組和對照組兒童在20 周前后部分心理特征表現比較（n=60）

短式網球訓練不僅能使兒童的表演能力、對事物的接受能力得到提高，還能增強孩子的自信心，促進了兒童性格的外向性。網球訓練不需要刻板，要更加充滿樂趣，這樣更能激發出兒童對網球訓練的興趣，使兒童能夠逐漸提高在認識網球的過程中的新鮮感與學習網球的自信心，兒童會更喜歡網球練習，更喜歡與人親近。在教師的逐步引導下，兒童不僅會對網球運動的動作有一個熟練的掌握，還會在一定程度上提高活動經驗，在掌握動作的同時，鍛煉了大腦中的運動控制板塊，有利于良好品質的形成。網球教學主要以集體活動的形式進行，這也同時鍛煉了兒童的社交能力以及與人溝通的能力。在某種程度上來說，學習網球動作本來就是在行動上的教育，通過網球訓練可以使兒童的意志得到磨練，使兒童重視集體榮譽感，有團隊協作的意識，對性格的養成十分有利，對兒童人格的全面發展有著十分明顯的幫助。

2.3 短式網球學習在兒童氣質方面的影響

氣質是人本身由內而外散發出的精神，具體表現在強度、速度、穩定性及靈活度方面，心理活動的動力表現在人的感受、知覺、思維等的認知中，同時也表現在人的意志、情感活動中，特別是情感活動中更為明顯。氣質大部分是由先天決定的，后天很難養成，但鍛煉與運動會對其中的某些指標造成影響。測試結果如表4、表5 所示。

表4 實驗組和對照組反應能力、注意集中及注意分配測試比較

表5 實驗組和對照組意志品質測試動作完成比較

短式網球訓練能夠有效對兒童的氣質產生積極影響，其可改善兒童反應能力、注意力集中和注意分配情況，同時對兒童意志品格的塑造也有積極影響，這對兒童氣質的提升有著重要作用，因此從某種程度上來說學習網球動作可以有效鍛煉兒童的注意力，從而提高其精神意志韌性，最終實現兒童意志力的鍛煉，直接提升兒童氣質，對兒童品格塑造也有積極意義。

3 結論與建議

3.1 結論

年齡在5 到6 歲的兒童在短式網球訓練后，其觀察力、表現力、模仿能力、思維方式、自我表現能力、身體是否協調、是否能夠很好的控制自己的情緒等方面，特別是對事物的觀察、模仿，展現自我的自信，兒童在接受了短式網球訓練后，自身能力有了全面的提升。短式網球訓練使兒童的反應力、注意力集中程度、分配注意力的方式、意志力均具有很顯著的提高，兒童自身氣質也有了部分的改善，增強了兒童的自信心，使兒童能夠形成更加良好的性格。

3.2 建議

在對兒童進行短式網球訓練時，由于目的是以培養兒童對網球的興趣為主，所以在教學時要盡量避免十分專業的訓練。在對動作進行講解時需要更加生動、形象，在訓練時應多對兒童進行鼓勵、表揚，將培養兒童的自信心作為重點，使網球運動更加普及，在幼兒階段進行短式網球運動，為幼時教育添加有趣的教學內容。