女性朋友，吸煙在拉近你和乳腺癌的距離

一、吸煙對女性的健康損害比男性更大

在一般人的意識里吸煙僅僅和呼吸系統疾病有關，例如慢阻肺、肺癌等。如果你這么想，那就大大低估了吸煙的危害了。你也許會覺得，吸煙的煙霧最多會跑到肺里，又不會跑到乳房里，怎么會誘發乳腺癌呢？

那是因為煙草里含有數種致癌物質，有些小分子物質會通過肺泡進入血液，由血液擴散到身體各處，當然也包括乳腺組織。

女性尼古丁代謝速度比男性更快，因此無論主動吸煙還是被動吸煙對女性的健康損害都比男性更大。有研究顯示在吸煙女性的乳液中發現了多種煙草成分，顯示了吸煙對乳腺的直接影響。而這些有毒的小分子有毒物質會對乳腺上皮細胞造成損傷，這時候乳腺上皮細胞就會自動修復所受到的損傷。細胞自動修復損傷是件好事，但問題就如同把一塊手表天天拆了裝裝了拆，遲早有一天把手表修廢了。乳腺上皮細胞也是如此，天天修，遲早有一天修補錯了，給修成永生化的癌細胞了。有調查研究顯示，吸煙婦女死于乳腺癌的比例比不吸煙婦女高16%～25%。

二、戒煙沒動力？看看這些數據！

一項研究發現，前煙民（現在已經戒煙）乳腺癌發病風險較不吸煙人群增加10%；現煙民的乳腺癌發病風險增加13%；即便是周圍有人抽煙，不自覺地吸進煙霧塵粒和各種有毒的物質，乳腺癌發病風險也會增加7%～30%。吸煙不僅會增加乳腺癌的發病風險，還會導致乳腺癌疾病預后更差。一項納入了1808 名乳腺癌患者的研究發現，吸煙可以使13 年內的全因死亡（一定時期內由于各種原因導致死亡）風險增加40%，乳腺癌的特異性死亡風險增加20%。

戒煙不僅可以降低乳腺癌發生率，還可以使患癌后死亡風險顯著下降。建議所有乳腺癌患者從今天就開始戒煙。