“體醫融合”視域下城市社區老年健康服務的實施路徑研究

王潔 吳迪

（齊齊哈爾大學 黑龍江 齊齊哈爾 161000）

1、“體醫融合”視域下城市社區老年健康服務的重要性

將加大加快加強促進老年健康的問題，以維穩老年生理、心理的狀態使得其良性促進健康發展。在現代社會背景下，人們因為不科學的生活方式和不衛生的行為習慣而導致慢性病癥的產生，“體醫融合”這一理念可以較好地控制和解決慢性疾病尤其是城市社區老年健康方面的疾病，同時也是維護國民體質水平的有效保障。對于城市社區老年群體而言，健康風險隨著年齡的增長而不斷提高，從而引發老年體育鍛煉維持身體健康的方式不斷盛行。老年人的生理特點表現為臟腑氣血方面的功能逐漸衰退，導致身體機能受阻和穩定性功能降低。對于這一現象，合理的體育鍛煉可促進身體機能和器官功能的增強，加大心肌收縮力、增加血液供給促進血液循環，有效預防老年心腦血管疾病。體育和醫療的融合使得老年人在鍛煉的過程中通過醫學的方法和手段結合體育方式進行身體鍛煉，達到防病治病的效果。促進老年群體在健康運動中養成好的生活保健方式，建立“健、養、醫”深度融合的老年健康的生活方式，是中國未來健康大國戰略的必然需求。

1.1、運動處方入醫 提升醫療服務質量

城市社區的老年健康依靠醫療和藥物為主，進行治療和預防的方式較為廣泛，在健康系統中占據主導地位。以藥物治療的方法所產生的副作用與后遺癥問題較運動療法相比會更多，體育運動治療法是各種慢性疾病治愈的有效方法之一，花費投資也相應較小，且綠色特點更高。通過近幾年的醫學研究和實踐證明，體育運動對肥胖癥、糖尿病高血壓、骨質疏松、癌癥等一些慢性病都具有很明確的緩解效果，運動能夠達到或推遲病情出現和發展，甚至達到了治愈的目的。當為老年群體進行“運動處方”指導時，首先指導者對運動項目和作用有著廣而深的基礎知識，從而有針對性地對不同的問題進行點對點的運動安排和運動負荷設置。運動和醫學它們所依托的自身體育、醫療優勢資源，將體育科學的理念和現代醫學的理念、運動處方和醫學治療、測試技術的方法三方面加以融合，從而創立以運動為特色的?？崎T診。在健康中國“上升為國家戰略的那一刻，我們就需要這樣一張“運動是良醫”的“綠色”運動處方，從而為國家的健康持續發展保駕護航。

1.2、健康健身合一 干預老人生活方式

推進全民健身運動、增強全民身體素質，遵循全面推進“大型示范、小型受益、特色推動、主體多元”的工作思路，以廣泛激發老年群眾參與的積極性、組織多樣化、靈活化的活動模式開展。以調查城市社區老年的活動需求和運動興趣、時間為單位觀察老年參與配合度和身體健康改善情況。全力研究發展符合老人特點的運動，尤其增加了互聯網的應用以使老人充分的享受體育運動過程中身心參與及視聽享受，并大力發展廣場舞、健步跑、健康走、足球、自行車、爬山等群眾喜聞樂見的體育項目。使健身和健康融合，在健身中獲得健康，從而干預老年人群的生活方式，獲得一個健康的體魄和精神面貌。

2、“體醫融合“視域下的社區老年健康服務的發展內涵

2.1、老年健康服務在預防階段的“體醫融合”

“體醫融合”位于老年健康服務的預防階段，是達到預防疾病、增進健康、延長生命的目的。老年群體保健服務工作在預防階段，應落實到老年群體的慢性病引發特征規律和潛在的影響因素上，同時預防階段的逐步實施應考慮到全方位的配合，例如，體質水平健康檢測、運動健康指導、信息普及傳播等工作相結合。綜合運用體育保健知識、運動評定方法、運動健康檢測方式等多種關于醫療、醫學理論基礎，并與體育運動手段相結合，幫助老年群體進行保健預防和運動預防方面的選擇。

2.2、老年健康服務在治療階段的“體醫融合”

“體醫融合”位于老年健康服務的治療階段，是將運動處方實施在非住院群體的健康護理之中。綜合評定和測量老年群體的治療方式方法，科學規劃設計，將體育運動和醫療保健在發揮各自體系的作用的基礎上做到相互融合、相互貫通、相互促進的效果。從而進步一優化和建設可實施的醫療運動資源庫，以達到最優的科學規劃設計資源共享，處理老年健康服務任務中老年群體慢性疾病日益增長的運動需要和解決醫學、體育基礎教育資源和人才缺失的現狀。通過在科學技術上的相互作用，打破體育、醫療之間的壁壘，充分發揮兩者的領域優勢，增加治療階段“體醫融合”的運動處方和醫學治療的科學性和專業性，進一步解決體育和醫療各自領域之中的困難，形成科學有效的運動醫療系統干預措施。

2.3、老年健康服務在康復階段的“體醫融合”

“體醫融合”位于老年健康服務的康復階段，是將重要的體育資源和醫療技術交叉一體融會貫通，主要將舉措實施在以下兩個方面：（1）將體育健康服務的科學技術、方式方法運用到老年群體慢性疾病的健康康復中，不僅得到了體育、醫療資源的充分利用，還可以立足于老年群體為出發點觀測健康需要和康復途徑，更好地為老年健康群體服務；（2）通過健身場地和健身器材等硬件設施的調配注入到老年群體中，可以較好緩解醫院場所、器械和醫療人員不足等問題，把運動健康醫療中的物理療法、作業療法、言語治療、心理治療等基本內容和社會體育健康服務相銜接，提高康復效能，促進病患在體格、精神和社會功能等方面更好地得到康復，最大程度恢復老年群體病后的生活能力，創造良好的生活環境，提高生活質量。

3、“體醫融合”視域下城市社區老年健康服務的發展現狀

國家推行《“健康中國2030”規劃綱要》之后“體醫融合”才漸漸步入大眾的視域，其實“體醫融合”早已廣泛存在于醫學和體育領域中。在健康會議上，習近平同志總書記首先指出，沒有全民的健康就沒有全面的小康，接著又針對當代老年人慢性病的新發展形式，進一步指出把健康關口前移，從防治慢性病上引出了全民健康與衛生教育的深入融合，以此提高老年人群體的身體健康狀況。

3.1、“體醫融合”人才培養現狀

注重人才培養，根據現階段的各項內容開展優化，打造全新的發展體系。在全國，體育院校已為體育醫學專業輸出了大批人才，包括了運動人體科學、運動康復學等。其運動康復的特色更加明顯，是現代運動學和康復醫療技術的融合，主要依靠物理療法和體育運動為康復手段，幫助老年群體針對性的治療慢性疾病、運動損傷等情況改善老年運動功能障礙和身心功能影響?？傮w培養目標是系統掌握現代體育科學的運動康復基礎理論，靈活地運用現代運動康復治療技術并且具備科研能力和教學能力的應用復合型人才。依據培養目標將畢業生輸送到各類醫院、醫療療養中心、康復訓練機構等相關就業平臺，進行康復指導和運動損傷預防等工作。

3.2、“體醫融合”組織宣傳現狀

倡導全面建設社區型健康醫療服務設施，尤其是對老年群體的宣傳力度方面，加大弘揚老年群體的積極了解與探索，同時可有效推進相關設施和服務的完善。在對于城市社區老年群體健康服務宣傳方面應避免獲取信息方式的單一性，依靠社區健康宣傳力度是遠遠不夠的，應與互聯網多媒體相結合，簡潔及時地將有效信息傳遞到老年群體之中。

3.3、“體醫融合”政策實施現狀

在“體醫融合”促健康發展方面尤其是針對老年群體的相關政策比較簡少，基本體現在以下幾方面：第一，基本政策制度不健全，有關于健康計劃綱要、健康促進相關文件，較籠統的概括廣泛群體而針對老年人相關文件很少；第二，完善政策配套支持，加強老年健康服務的內容離不開體育部門、醫療衛生部門的相關政策支持，同時也要注意兩者之間的配合和分工以及與眾多部門的協同合作；第三，促進“體醫融合”在老年群體發展中最關鍵的一點就是相關場地的提供，其原因主要體現在老年人在運動過程中存在著與其他群體相比較的安全隱患問題，所以老年群體的運動開展需要一定的保障，所以在場地的選擇上受到了一定的限制。在公園、廣場等普遍的健身場所成為老年群體開展健身娛樂的重要場地之外，應加大力度構建健康管理中心及健康服務站。因此，要建立適宜老年群體開展體育運動并具有“體醫”結合的特殊場地，是老年健康服務的基本保證。

4、“體醫融合”視域下城市社區老年健康服務的實現途徑

4.1、建立“體醫融合”組織管理機構

將“體醫融合”的理念貫徹到實踐行動層面，合理的制定與協調各方向之間的配合，將技術融合、資源融合，構建覆蓋門類齊全、廣泛、結構合理、布局科學的社會組織管理發展格局，造就一批管理科學、機制健全的社會組織，是進行“體醫融合”的組織管理要求。打造不同組織機構和部門在針對老年健康服務中的義務和責任，構建民主、科學、實用的老年服務框架。將城市社區老年健康服務的內容推廣和延伸，普及預防和鍛煉相統一的實施理念。組織管理可依靠互聯網為載體推進健身和健康的深度融合，開發移動客戶端將運動數據和健康指標在平臺共享，增加檢驗內容、體質測試、健身指導服務等內容。

研究針對城市社區型老年人體育健康的服務增加體育干預措施和健身教育形式，并做好體育處方的宣傳，大力發展實施老年群體體育健康醫學。具有前瞻的發展思路，把老年中易發常見病、慢性病癥的特殊情況，及時融入到健身規劃之中，并積極推動了大眾健身管理服務由“治己病”向“治未病”的過渡，讓“運動是良醫、運動是良藥“成為全社會的共識。

4.2、建立“體醫融合 ”檢測服務站點

“體醫融合”隨著社會的發展和國家政策的引領下，對于個人體質健康需求和個人體質檢測要求日益增加，將以社區為中心帶動老年群體加入健康檢測服務的舉措也勢在必行。實施的首要條件是依據城市社區老年的身體健康數據真實性，分析和制定體育和醫療相融合的實施方案，這種方式不僅可以提高效率還為老年健康提供個性化服務。

目前，以戰略為指導帶動大中型城市完善城市居民的體質監測網建設這一趨勢較為明顯，這對于老年群體具有重要意義。以檢測網為媒介可以將社區、醫院、學校、企業等多方的資源整合，擴大體質檢測服務范圍,特別是社區“體醫融合”服務，不僅可以加大便捷性為老年群體提供健康管理，從而完善體質健康檢測體系?！绑w醫融合”最為顯著的特點是通過運動計劃制定、運動方式干預對慢性疾病進行有效控制和預防。運動鍛煉和計劃實施是一個較為長期的過程,需要動態化長遠化的對社區老年健康進行干預控制。在此，社區型體質服務測試點的實施將有利于社區老年健康的體育鍛煉和體質監控。

老年健康服務的動態管理是對老年健康服務需求精準識別的有效支持，社區老年的健康情況和需求各不相同，從而在實施和制定過程中要依據個體特點，提供個性化服務。打破以往對于老年健康服務千篇一律的常態，增加點對點的服務，保證各環節溝通流暢信息實時和流程順暢。依據老年特點避免操作流程繁瑣，盡量以簡潔、易懂的方式進行，從檢測實施到結果收取和預防改善體質健康都要以老年群體為出發點將檢測信息準確及時反饋到體質測評的參與人之中。根據結果進行劃分，梳理健康等級提供各等級的預防控制改善辦法，首先以醫學角度為老年群體評價身體健康水平，從而制定科學的運動處方和健身指導。

4.3、培養“體醫融合”專業復合人才

“體醫融合”人才培養特點是在體育和醫療方向的復合型人才，是打造“體醫融合”的根本，人才培養的重點輸送為健康服務質量提供優化升級的保障。社會體育指導是了解體育科學知識和社會人群的特點的專業群體，成為社會體育健身指導的主力軍，在國家健身計劃綱要中也多次指出要完善和優化社會體育指導員隊伍的建設，提高專業素養更好應用到社會指導、社區指導?！绑w醫融合”的發展理念不僅對人才建設有著引領作用，同時可推進高校專業設置和人才培養方案的實施，體育專業院校把“康復”部分加入到學科建設的重要位置，“體醫”專門性人才的招生與培養工作正在逐漸擴大。從“運動技術的培養”轉向“健康技術的培養”，從而培養了體育人員的運動技術與健康教育的基本理念，并進行科學合理的健康指導技能。

將“體醫融合”作為指導性目標，在培養人才和靈活就業方面進行相統一的原則，從而更有利于“體醫融合”的發展。在學校課程體系構建方面,要以醫學知識、體育健康、運動康復、運動處方為“體醫融合”的著重點，不斷更新學生的認識視角，完善學生的知識結構，優化學生的課程內容。著重突出了學生在體育規劃與運動策劃方面的能力水平，完善理論基礎和實踐技能相結合，將“體醫”的比重合理劃分，不同的內容設置不同的標準從而提高專業的針對性和有效性?！绑w醫融合”隨著社會發展規模與需求的擴大將緩解體育醫學專業方向學生的就業問題，并擴大以社區為單位的學生就業設置，將更好地解決在校生就業困難的問題。同時學校也為應屆學生搭建好就業發展的平臺，例如，崗位實習增加以社區為基地的輸送，保障其工作內容和相關待遇，以便吸引更多的“體醫融合”人才到基層社區服務全民健康，在校期間鼓勵學生考取相關職業資格證書，拓寬職業就業選擇。

4.4、加強“體醫融合”健康宣傳教育

以政府引導、部門實施、群眾參與的體質健康服務工作機制，將健康的觀念全方位融入到生活之中，積極利用互聯網和現代媒體技術，通過電視專欄、自媒體和文章?？刃问较蛏鐓^老年傳遞健康、動態、可持續的服務理念。在接受信息和理念的同時，健身環境能對居民的鍛煉意識和行為產生重要的影響。倡導城市社區老年主動積極打造舒適良好的運動氛圍增加運動愉悅度從而提高運動的積極性，達到健身、健心效果。由體育運動管理中心和醫療健康服務部門共同研討商定,以社區形式開展的健康活動宣傳和保健知識推廣，同時對信息的發布和傳播要進行嚴格把關，避免產生漏洞。依靠自媒體方式可邀請知名體育健將和醫療專家進行講座活動,調動老年健康參與度和積極性。在科學技術和信息多元化的背景下，獲取信息的方式便捷且多樣，對老年的健康普及和傳遞需要不斷創新和豐富，從而對城市社區老年群體的運動意識和鍛煉行為產生必然影響。

利用電視、移動客戶端、書籍和社區宣傳欄等信息平臺,規劃輸出內容和傳播方式。設置健身常識基礎與運動技術實用的欄目，大力宣揚 “體醫融合”推動城市社區老年健身發展的重要性與目標，以此營造一個政府支持、社區關注、民眾受益的良好氛圍，為“體醫融合“促進城市社區老年健康服務提供強大的思想保證。

4.5、建立“體醫融合”信息共享平臺

“體醫融合”信息溝通平臺的建立是依據城市居民檢測網的完善，實現資源整合、信息共享的服務理念。信息的內容應涵蓋以下幾方面：居民的健康信息、居民體育鍛煉信息、體質檢測信息、體育場地信息和科學運動指導專家的信息等。通過有效的健康檢測，將相關信息發送給醫療管理系統和體育管理系統，完善老年健康服務管理平臺。在“體醫融合”的基礎上，借助科學技術和通信網絡，建立一個老年身心健康的信息化和“互聯網+”的健身信息溝通網絡平臺，并運用健身數據庫來使體育工作人員與醫護等多方力量協同，形成指導老年群體運動的信息資源共享、指導網絡平臺，從而讓老人能真正掌握如何開展科學合理的體質運動。通過這個信息溝通平臺，老年群體的監護人、社區工作人員以及體育、醫療工作者能夠實時的了解跟蹤并掌握老年群體的健康狀況。在理念的領導下具體實施環節需依靠社會資源群體和“體醫融合”的專業指導。