加強心理健康教育工作，確保高職學生健康成長

彭 梅 劉芳芳 魏 巍

（湖南商務職業技術學院，湖南 長沙 410205）

加強心理健康教育工作，確保高職學生健康成長

彭 梅 劉芳芳 魏 巍

（湖南商務職業技術學院，湖南 長沙 410205）

良好的心理素質是高職學生成長成才不可忽視的因素。高職院校應該從健全組織機構、完善制度建設、提高隊伍能力、深入理論研究、提高辦學水平、優化校園環境、強化自我教育等方面開展心理健康教育工作，確保高職學生健康成長。

高職學生 心理健康教育 基本措施

隨著我國高等教育向大眾化教育的不斷推進，高職教育也得到了迅速的發展，辦學規模不斷擴大，在校學生人數不斷增加，已占據了高等教育的半壁江山。社會的發展對高職學生的社會適應能力、挫折承受能力和心理調適能力提出了越來越高的要求，良好的心理素質成為高職學生成長成才不可忽視的因素。因此，開展心理健康教育，對高職學生的成長和社會的進步有著十分重要的意義。

一、高職學生心理健康狀況

從個體發展的角度看，高職學生剛進入青年期，心理發育尚不夠成熟；從社會大背景來看，激烈的市場競爭導致高職學生心理上的動蕩、矛盾與不安日趨加劇，經濟壓力、學業壓力、就業壓力成為高職學生不得不面對的問題。

這些問題要求高職院校對心理健康教育投入更大的精力和更多的人力物力，遵循高職學生心理發展規律，加大力度，做好學生心理健康教育工作。

二、加強心理健康教育的基本措施

1.健全組織機構，完善制度建設。

努力構建健全的組織機構，實行由教師心理健康教育機構與學生心理健康自我管理機構并行的 “兩條腿走路”模式。教師心理健康教育機構由院、處、系三級構成：院級即院心理健康教育工作指導委員會、危機處理委員會；處級即學生工作處管理下的心理咨詢中心、教務處管理下的心理課程專程教師；系級即系主管學生辦公室管理下的班主任、輔導員。學生心理健康自我管理機構由院系學生會心理部、各班心理委員和心理信息員、心理健康協會、朋輩心理咨詢員構成。

完善制度建設，制定操作性強的《心理健康教育工作實施方案》、《危機干預預案》等指導性文件，明確工作的指導思想、工作原則、工作內容和實施辦法。

要建立完善的危機預警系統和疏導機制。對心理危機的最佳處理辦法莫過于使心理危機不發生。因此，危機預警系統至關重要。高職院校應建立心理普查制度以實現學生心理異常的早期識別。由專職心理咨詢教師每年對全校學生進行心理普查，建立學生心理檔案，針對有心理異常跡象的學生進行咨詢與指導；在班級中設立心理委員和心理信息員，一旦發現有學生情緒異常，及時上報輔導員，再由輔導員通過談話、咨詢進行心理疏導，使學生的心理健康得到改善和提高。如果情況嚴重，就應上報各系學生管理辦公室和心理咨詢中心，中心視情況需要再進行約談疏導。

要建立高效的危機處理系統。建立“班級心理委員—輔導員—系主管領導—心理咨詢中心—院分管領導”五級危機處理系統。發現危機預兆時，立即層層上報，危機處理委員會根據《危機干預預案》，迅速行動，啟動應急措施，及時地進行有效的心理干預。如果有必要，就應請求社會專業心理治療機構介入，學校和家長協助進行治療。

2.加強隊伍建設，提高工作能力。

雖然企業本身擁有一定的資本，且政府有一定的政策資金扶持，但由于國際貿易的資金需求量大，加上區域內企業眾多，企業要維持已有業務的運行，難以投入大量可周轉資金，企業融資困難。另一方面，地方經濟發展也是企業融資困難的一個重要原因，洪湖市主要依靠第一產業發展經濟，工業發展緩慢，區域內經濟基礎相對較差，金融信貸機構發展不完善，金融服務體系滯后，可提供金融信貸服務的機構少，而作為農業企業，相對于其他類型企業申請貸款較為困難，因而企業難以通過銀行及其他金融信貸機構籌集資本。

盡管心理健康意識不斷深入人心，但是有的學校在處理心理危機事件時仍出現知識性失誤。有這樣一件事情：某高職院校一個大二的女生由于失戀產生了輕生的念頭，輔導員異常重視，向系主管領導作了匯報，系領導在中層干部會議上進行了通報。因為保密不嚴，導致很多老師和學生都知道了這件事，出于“好心”紛紛前去看望與安慰，連宿舍管理人員也“關切”地開導她。結果，過多的“關愛”壓垮了她，她不堪失戀和內心世界被“透視”的雙重壓力，選擇了退學。

這是一起缺乏心理健康教育知識引起的事件。因此，有必要在全體教職人員中普及心理教育知識，促進心理健康教育工作全員化、全程化。學校要通過廣泛的宣傳，組織多種形式的學習培訓，使全校學工系列教師、專業課教師、行政人員、宿舍管理人員和學生干部認識心理健康教育的重要性，了解高職學生的心理特點，具備心理健康教育的基本知識，掌握心理危機處理方法，從不同角度開展教育工作。

（1）充分發揮心理咨詢中心心理健康教育的主陣地作用。

學生的心理問題既有普遍性，又有個體差異性。學校心理咨詢工作要以面向全體、兼顧個體、解決困擾、注重發展為原則，分層次、分階段、多途徑推進。對于普遍存在的問題，通過課堂講授、團體輔導給予系統講解、分析，指出解決的辦法；對于個別存在的問題，針對個體實際，進行心理疏導。要開通網絡咨詢熱線，便于隨時咨詢；建立心理健康教育網絡平臺，介紹緩解或調適心理壓力的技巧，提供心理健康測試，實施心理健康調查；運用QQ、BBS等網絡工具實現師生在線心靈互動，使教師和朋輩咨詢員對學生在線咨詢和即時輔導成為可能。另外，由于心理咨詢中心有專業的心理咨詢師，還要承擔起培訓本院教職員工和學生干部的職責。

（2）提高輔導員心理健康教育水平，加大發展性心理健康教育力度。

心理健康教育和咨詢不僅僅是針對部分心理異常的學生，更重要的是提高全體學生的心理素質。指導學生正確認識自我，挖掘自身潛能，突破自我局限，建立自信、自尊、樂觀、向上的心理品質，促進人格健全發展，是發展性心理健康教育的主要內容，是思想政治教育工作的重要組成部分，也是輔導員的重要工作職責。學校要給予輔導員專業的培訓，鼓勵輔導員取得心理咨詢師證，提高工作水平和工作能力。

（3）提高專業課教師心理健康教育水平，把心理健康教育滲透于各科教學之中。

由于高職院校培養目標的特點，有相當一部分教師來自非師范院?；蚱髽I，心理學知識比較薄弱。高職院校應采取外聘心理專家作專題講座、派遣教師外出考察學習等形式，提高教師的心理學、教育學和心理健康教育知識，使教師善于把心理健康教育滲透于各科教學之中，挖掘學生的學習潛能，培養學生的學習興趣和學習主動性，激發學習效果，增強學生學習的積極性和自信心。

（4）學生干部、朋輩咨詢員和宿舍管理員是高職院校心理健康教育的重要組成部分。

宿舍管理人員又稱“生活老師”，是學生生活的重要管理者與引導者，學生大部分時間在宿舍中度過，宿舍管理員有必要了解學生的生活狀況和心理狀況；學生干部和朋輩咨詢員是遍布全校學生的“觸角”，心理健康教育中心要組織他們進行大學生心理健康教育知識專題培訓，使他們掌握高職學生的身心發展特點和心理健康教育基本知識及對一些突發事件進行初步處理的方法，提高他們對心理健康教育工作的認識和實際工作能力。

3.加強理論研究，提高辦學水平。

高校心理健康教育最近20年才得到充分的重視，而高職院校的建校時間普遍較短，對心理健康教育的研究和實踐都還有待提高。所以，高職院校既要借鑒普通高校大學生心理健康教育工作的先進經驗和先進成果，又要系統調查、全面分析高職學生的心理健康狀況，研究高職學生心理發展的規律，努力探討高職學生心理健康教育規律和教育方法，適時地拿出對策和措施，為提高和改進心理健康教育提供理論支持及決策依據，指導心理健康教育工作有效開展。

此外，高職院校要努力提高辦學水平，提高教學質量，探索適合高職學生基礎和特點的教學方法，解決學生學習困難問題，減輕學生學習壓力，從源頭上解決厭學情緒；作深入的社會調研，培養適合社會需要的人才，提高學生的就業層次，實現體面就業，減緩學生就業焦慮；探索提高學生整體素質和職業素養的方法，增強學生自信心，減輕學生自卑感；依托國家和學校日瑧完善的資助體系，以“獎、助、貸、勤、補、緩、減”等多種方式切實緩解貧困生面臨的經濟壓力和精神壓力。

4.納入課堂教學，傳授健康知識。

高職院校要把心理健康教育課程納入課程體系，列入課程計劃之中，既系統講解增進心理健康的有效途徑，傳授自我調適和消除心理困擾的方法，又用個案分析、角色扮演等通俗易懂的授課方式、生動有趣的教學活動，使學生獲得真實的心理體驗，掌握實用的心理知識和心理調節技術，促進心理健康發展。

5.優化校園環境，營造良好氛圍。

在大學校園中營造寬松的校園文化環境，構建人人重視自身心理健康的良好氛圍。通過校園內的宣傳櫥窗、心理健康教育宣傳刊物、心理咨詢中心網頁，利用廣播、黑板報、墻報、報紙等開設心理健康知識專欄；開展現場心理咨詢、心理測試、心理健康講座、心理劇表演、觀看心理電影等活動，以多種形式宣傳心理健康知識；重視校風、班風建設，把班級建成互相尊重、互相關心、互相理解、關系和諧、充滿生機和活力的溫暖集體，有利于促進學生身心健康發展。

6.強化自我教育，倡導自助互助。

任何教育只有轉變為被教育者自身的能動活動，樹立其主體意識，并體現其主體參與，其教育目的才能得以實現。自我教育是學生自我或學生之間的互助教育，它能充分發揮和挖掘大學生自我教育的主體作用和群體相互影響作用，達到助人自助的目的。

高職院?？梢酝ㄟ^舉辦生動活潑、豐富多彩的心理健康自助活動，強化學生的自覺參與意識，使心理健康知識、心理健康意識深入人心；各班在班主任或輔導員指導下，結合本班實際情況，每月開展不同主題的心理健康教育主題班會；每個班可以邀請一個朋輩心理咨詢員長期聯系班級，和學生作經常性的交流，給那些心理需要關懷的學生以經常性的幫助；心理委員帶動和組織全班同學學習心理健康知識，提高心理健康意識和自我調適能力。這些措施對提高學生的心理健康水平，強化學生的心理健康意識，培養學生的健康心理素質，塑造良好人格能起到積極的作用。

［1］李善文.高職學生心理危機干預系統的構建［J］.桂林師范高等?？茖W校學報，2011.01.

［2］通識教育規劃教材編寫組.大學生心理健康教育［M］.人民郵政出版社，2010.05.

本論文為湖南省教育廳高校思想政治教育研究課題《高職院校困難大學生抗挫折能力研究》（編號10F58）論文。