高中體育健康教學存在的問題及對策研究

代長春

摘 要：現如今我國已經進入到了全民健身的熱潮中，所以全面開展體育健康教育，尤其是對高中生進行體育教學，是至關重要的，因為在學生的高中階段進行體育健康教學在一定程度上會影響一個學生的一生，然而目前我國在高中階段的體育教學中還存在著一定的問題，這也就影響了高中體育教學的發展，本文對此簡要進行分析，并闡述相關看法。

關鍵詞：高中體育；健康教學；策略研究

前言：由于受到傳統體育教學的影響，使高中生在健康上沒有得到重視，學校往往重視學生的文化成績而忽視了學生的健康發展，為了改善傳統的體育教學模式所帶來的弊端，我國的體育教師就必須要采取一定的措施，從高校的體育健康上出發，完善教學理念與教學目的。

一、當前高中體育健康教學存在的主要問題

隨著新課改的頒布后，我國對于高中學校的體育健康教學也有了一定的認識。在傳統的教學模式上，學校重視教師的教學風格與教學內容的改變，而對于學生的體育健康與身心發展的觀念上卻沒有足夠的認識。

（一）改革形式化嚴重

在新課改實施以來，我國的許多高校在進行體育健康上的改革，然而目前的改革不過是形式上改革，而實質上卻沒有什么變化。教師的教學內容與教學計劃依然使用傳統的教學方案，只是表面說進行改革，而實際上還是沒有落實具體。這也跟我國的高校體育所設立的檢查體系有著直接的關系，檢查體系不進行時時監督，學校也就不會重視。

（二）學生先天身體素質較弱

在學校中有一部分學生受到高考的影響與自身相關知識比較匱乏等原因，或是身體素質較差等等，對于體育健康活動缺乏興趣，不愿意參與到其中，或者是由于認識不到體育活動的重要性，也沒有體育鍛煉的習慣等等。

（三）家庭方面的影響

學生在高中階段，認識不到體育鍛煉的重要性，主觀認為自身身體素質好，直接放棄體育鍛煉。然而目前許多學生在綜合素質上與體能上就存在一定的差異，就使的學生在進行鍛煉的過程中存在恐懼心理，不愿意鍛煉，家長也放縱孩子，甚至阻止孩子進行體育鍛煉，這樣就在無形中抑制了學生對于體育健康的認識。

（四）過于局限于傳統模式

教師過于局限在傳統的教學模式上，現如今，很多教師都是由專業的體育學校畢業的，在接收長期的傳統教學模式的影響下，在教師的思想上已經形成了由教師直觀講述并進行演示，最后直接對學生進行訓練的體育教學模式，這樣就只重視學生的體育技術上的鍛煉而忽視對學生體育健康的講述，另外由于長時間的教課模式在潛移默化的影響下，就使的學生對體育課產生排斥的心理，不愿意上體育課。

二、高中體育健康教學過程中的教學措施

（一）培養學生對“生活體育”的認識，提高學生的道德水平

積極倡導學生發展全面的健康教育理念，把體育教育與生活結合起來，開展一系列的健康教育實踐，讓學生明白體育是生活的一部分，體育離不開生活。所以在體育健康教學的過程中體育教師要根據體育教學的特點，選擇適宜的教學方法，貼近生活，讓學生體驗到體育帶來的樂趣，從主觀上接受體育，養成健康的生活方式。注重培養學生的道德標準，在對學生進行體育健康教學的過程中，要注重培養學生的意志力，提升學生的道德標準，此外還應當根據學生的個人情感，采用適宜的教學辦法，指導學生進行體育健康鍛煉。

（二）改變傳統的教學方法，提高教學質量

在傳統的體育教學過程中，教師基本采用灌輸式，往往只重視教師教的，對于學生所學的卻并不關心，這樣就導致了課堂氛圍十分枯燥，學生沒有積極性，上課也就無精打采的，教師與學生之間缺乏相互的溝通。隨著新課改的開展，體育教師在進行教學的過程中也有了一定的改變，在進行上課的過程中，根據每個學生的不同，采用不同的教學辦法，善于發現每個學生的長處，加強教師與學生之間的相互交流，鼓勵學生，增強學生的自信。提高教學質量明確教學目標，提高教學質量是改變教學模式的基礎，在進行教學改革的過程中，離開教學質量談改革是不切實際的，所以要建立一個明確的教學目標，使用科學合理的辦法將體育健康教學推向更高層次，從根本上促進教育的發展。

（三）教師不斷提高自身的綜合素質

教師在進行授課的過程中，要制定有針對性的教學制度，在進行體育健康的授課過程中也要根據教材中的實際內容，制定一些有意義的教學活動，幫助高中生發揮個人的興趣愛好，讓學生認識到體育健康鍛煉的益處，并在進行授課的過程中通過把體育健康教學融入到實踐中，讓學生在玩的過程中掌握相關知識。身為體育教師，不應該僅僅局限于講述理論與技術，而是應當多方面的引導學生進行鍛煉與學習，注重培養學生的健康意識，使學生在走向社會后能夠依然擁有堅持鍛煉的毅力。在教學方法上教師應當要及時的借鑒其他國家的先進經驗，并形成一套適合學生的體育鍛煉體系。此外還要增加一些學生感興趣的體育活動，增強學生獨立鍛煉的能力。所以需要不斷地增強師資隊伍，提高教師的綜合素質，提高教師對于相關知識的掌握，提高教師的科研水平，盡量縮小與發達國家之間的水平，從而實現我國高中學生的素質教育。

結語：學生的身體健康狀況不僅關系到個人，還關系到國家未來的命運，所以在高中體育課中進行健康教學，是具有重要的作用的。在不斷向學生傳授知識的同時，關注學生的身心健康發育，在體育健康教學過程中，教師不斷地對學生進行健康教育，也是一種較為有效的教學方法，所以，身為體育教師要深入貫徹新課改的要求及理念，使學生達到長久的發展，促進學生身心健康的向上發展。

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