基于時間管理的高三生物課堂學習研究

陳子墨

【摘要】生物是理科高考一門重要的學科，雖然新課標規定的學習時間不長，但要想學好、考高分，也不是一件簡單的事。如何在有限的課堂時間盡可能汲取更多的知識，對于每一個備考高考的理科生來說至關重要。因此，本文結合高三學習經驗，從時間管理和學習效率的角度，分析當前生物課上時間管理的缺陷，并提出了相應的改善方法，以期為廣大高三學生提供一些簡單有效的經驗。

【關鍵詞】生物;時間管理;高三

時間是最寶貴也是最容易被忽視的“不可再生資源”，實現有限時間利用的效益最大化，可以最大限度開發時間的應用價值，快速助人成才。而對于高三學生來說，課堂時間顯得尤為彌足珍貴。課堂是獲取知識、培養技能、鍛煉思維、提高素養的主要場所，當學生面對知識體系龐大且繁多的課業，如何用最少的時間汲取最多的知識，是值得每個學生深入思考的問題。

一、課堂學習與時間管理綜述

（一）時間管理

通俗的講，時間管理就是通過合理利用時間以達到預期計劃目的的方法。在本文中，可以將其定義為：為了達到知識傳授和接受的目的，通過對課題學習的時間進行調控、分配、預設，讓時間安排符合個人學習的規律，盡可能的發揮出時間的價值效用。

（二）課堂學習時間管理

課堂學習時間由教師教學和學生學習時間組成，基于本文研究的方向，特指學生的學習時間。這個時間包括學生自習、復習、和老師互動、學生之間交流的時間。

（三）時間管理和學習效率

據有關學者研究，一堂課45分鐘的時間內，有兩個黃金點，第17.19分鐘和第27.81分鐘。這是學習力最為集中兩個時間點，也是接受知識最佳的階段。如果在這個節點的上下5-7分鐘內，根據進度安排重點、難點內容進行學習，肯定可以起到事半功倍的效果，大大提高學習效率。

二、高三生物課堂學習時間管理上存在的問題和現狀

（一）對時間管理沒有清晰的概念和認識

總體來說，大部分學生對時間觀念和時間價值的觀念感官不深，他們并未清晰的認識到時間管理對于生物學習的重要性。很多學生都認為一寸光陰一寸金很有道理，也知道時間等同于效益，對如何有效運用課堂時間學習并取得良好的效果沒有頭緒。尤其是生物所占的高考成績比例不是很高的情況下，學校安排的課程不多，但學習的知識點一點都不少，看似跟著老師接觸了好多內容，但實際吸收的并不多。

有的老師也會因為各種各樣的原因，不能充分利用有限的時間。在高三生物教學中，老師往往會因為趕進度，每一堂課都準備大量復習的知識要點，不管學生的接受能力如何，都要在一節課內講完。這種趕時間填鴨式的教學，沒有充足給學生思考的時間和機會。有的老師的課程設計不合理，一上來就直接講內容，沒有給學生進入學習狀態的情景設置。就好比百米田徑比賽，運動員還沒有預備，裁判就鳴槍起跑了，勢必會浪費更多的時間，也浪費了老師的精力，事倍而功半。還有的老師為了提高成績，大量講習題，強調讓學生掌握解題技巧，而占用了大量講解基本原理的時間，最后學習效果也不顯著。

（二）學習優先意識和時間分配能力不足

同其他學科不同，生物是一個系統的課程，它所有的知識點都必須遵循前后貫穿的學習規律，就像是前因后果一樣，如果沒有前面的知識點做鋪墊，后面的知識學起來就難上加難。而且在實際的課堂學習中，學生都會感覺學習時間過得很快，也許還沒有聽明白老師講課的內容就下課了。出現這種情況，都是對學習內容和時間沒有計劃和安排。

學習是個人能力的一種體現，學習計劃則是不斷培養學習能力的一種表現。在高三學生中，很多都不會根據個人情況制定學習計劃，有的制定的學習計劃完全和個人水平能力不想當，或者制定了學習計劃不合理，沒有足夠的課堂時間去完成。

（三）課堂反思時間把握不足

對于高三生物課堂來說，并不像高一高二一樣全是老師講解的時間，通常情況下老師會留下一定的反思時間，也就是自習和復習的時間。這個時間段主要是加強學習對時間管理的認知，根據個人水平調整學習計劃和安排，對學習效果進行一個簡單的總結，與他同學或者老師做個簡單的交流。

三、高三生物有效學習的時間管理方法

課堂學習時間管理的效率直接關系到學習效果，間接影響到高考成績。通過有效的經驗方法，可以在一定程度上提高時間的利用率。

（一）培養時間“加、減”管理的能力

在課堂學習的時間維度上，要做好加法和減法。所謂加法，就是要不斷提高自己思維能力和學習能力，加大在單位時間內學習的深度和廣度。生物學科對知識記憶的能力要求很高，而對需要長時間冥想的推導能力要求相對較低。比如在課堂學習時，不斷鍛煉自己單位時間的閱讀能力、筆記速度、交流能力，在有限的時間通過多種手段記錄下知識重點。所謂的減法，就是要減少干課堂上讓自己分心的事，尤其是在黃金時間階段，一定要將目標緊緊鎖定在教材、老師身上，減少干說話、走神、傳紙條等與學習無關的事。

（二）對學習時間有計劃的“監督”

好的計劃是成功的開始。生物是前后知識點相連的框架學科，合理的知識銜接可以節約更多的時間，讓學習更加順暢?？梢愿鶕蠋煹慕虒W計劃，做好自己的學習計劃。在此計劃中，預習是必不可少的一環。比如說，這一節課是關于DNA知識的講解，那么有必要在課前在回顧一下關于核酸的知識。這樣就減少了遇到的知識障礙點的幾率，可以將前后的知識點協調串聯起來。比如這一節課是關于基因的表達，可以提前預習一下它和細胞器之間的知識關聯，在課堂上也就有足夠的時間從容的接受老師的講解。

（三）提高學習反思的意志力

很多時候，人受到外界影響的因素極大，尤其是身處高三階段的學生，保持長時間的高效率學習基本很難，所有必須有反思學習效果的時間。計劃總是好的，但也是充滿變化的。要按照計劃對生物展開學習并進行不斷總結反思，就必須要有強大的學習意志力。

四、結論

對于高三學生而言，生物學習課時有限、分量不輕，在短暫的學習時間里提高學習效率和效益，是每一個教師和學生所關心的問題。遵從時間管理的概念，根據實際學習的情況，合理的計劃和安排學生課堂學習時間，盡可能的讓學生能夠張弛有度的駕馭時間，學會運用有效的經驗方法，提高高三生物學習的效率。