試論鄉村體育發展與大眾健身方法推廣*

白永恒 錢 鈞 王彥慶

（西安鐵路職業技術學院，陜西 西安 710014）

鄉村體育事業的發展是我國體育公共服務事業重要組成部分，目前鄉村體育公共服務水平與城鎮相比較存在著一定差距，與滿足鄉村居民的體育需求還有很大的差距。從某種意義上說，這些問題已經成了影響社會主義新農村建設成功的瓶頸之一。這就需要對鄉村體育的現狀和存在的具體問題進行深入地研究分析，探尋符合時代要求的，促進鄉村體育事業的發展策略和路徑。

1 鄉村體育發展的現狀與瓶頸

1.1 鄉村體育基礎發展不均衡

經濟基礎帶來發展不均衡。體育事業的發展離不開經濟發展的基礎。我國鄉村體育事業一直以來，也較大的受到經濟發展水平因素影響。不論是計劃經濟時代，還是改革開發初期，國內公共基礎設施的建設，城鄉差距存在著顯著的差異，農村地區明顯落后于城市。即使近些年國家下力氣增加農村公共基礎設施的投入，縮小城鄉差距；但體育公共設施還沒有被列為基本公共設施，所以還是存在著顯著差距。即使是同樣在廣大的鄉村地區，不同地域區間受經濟發展狀況的影響，也存在著較大差異。除了基本體育場地、設施以外，不同區域的活動開展方式和活動開展水平上，也同樣具有較大的差異。

生產生活方式帶來發展不均衡。目前國內城市體育事業發展呈現出豐富多彩蓬勃發展的狀態。但鄉村體育事業卻較為單一和冷清。不同形式、內容的體育活動有著不同受眾對象，城市中廣泛受到歡迎追逐的活動項目，如果簡單推廣到農村地區，往往會出現水土不服的現象，也未必能滿足農村地區的實際需求。目前，廣大農村地區的居民生產生活方式習慣和對體育價值觀，顯然與城市居民存在著顯著的差異。在農村地區，農業生產方式的體力負擔顯然超出城市居民中多數人的生產勞動；居住環境農村以院落式平房建筑為主，家庭個體活動較大；村落生活的鄰里社交數量和質量都遠遠低于城市樓房社區居民；所以鄉村居民在生理、心理上出現的疲勞機制、部位、需求上，與城市居民之間具有本質上的差異。因此鄉村居民的體育鍛煉需求會不同與城市居民的需求，而城市化的體育活動形式、鍛煉場地設計、體育器械種類難免會與實際需求之間產生矛盾。這些必然會影響鄉村居民開展體育活動的積極性，造成鄉村體育發展的不均衡。

1.2 鄉村體育發展的瓶頸

體育知識技能的不足。在學校體育課程學習中，應該獲得了最基本的體育知識、方法、技能和程序，為走出學校獨立參與體育鍛煉和加入集體性體育活動奠定基本基礎，這是基礎教育階段學校體育教學的一項根本任務。但在以往的很多年里我國學校體育教育相對薄弱是不爭的事實，在城市的基礎教育階段，多數學校雖然不夠重視體育教學，但依然能夠保證體育教學的正常進行。而在農村學校多數學校缺乏基本體育教學師資和體育活動實施，基本的體育教學都無法保障?？上攵?，這些學生走出學校的時候是不具備應有的體育知識、技術、技能。目前我國廣大的鄉村地區居民，就是在不完全的體育教育中完成的基礎教育，他們缺乏基本的體育知識、技術、技能。這不僅影響了他們參與體育活動身體鍛煉的積極性和實際效果，從深層次講也影響了他們對體育活動和體育鍛煉的價值判斷。

鄉村體育活動缺乏科學指導。近些年在全國范圍內，各省市縣政府對鄉村體育事業的發展做出了大量的工作，持續進行不同的人力物力投入，在場地、設施、器材建設方面也做出了明顯的工作。但由于基礎政府組織受人力資源等方面的限制，在多數鄉村地區，體育場地、設施、器械安裝建設完成之后，很少能顧及保持后期進行科學鍛煉健身指導。多數情況是，由鄉村居民自行理解并使用。而鄉村居民由于體育知識、技術、技能的不足，對使用方法、鍛煉的價值、需要注意的安全事項等不能完全了解，無法開展針對性的鍛煉。甚至在有些地區，由于缺乏科學指導基本不進行體育活動，體育設施器械成了擺設的樣子貨，體育場地成了休閑聊天場所，完全失去了體育場地、設施、器械應有的作用。

體育活動缺乏系統性。體育鍛煉活動是一項科學性系統的活動，需要經過相當長的一個階段合理的運動刺激，才能夠對人的骨骼肌肉系統、心血管系統、呼吸系統、神經系統產生有效的鍛煉效果。對不同年齡、性別、體質的人群，有著不同的科學要求。但在鄉村地區，由于農業生成活動的季節性特點，持續系統的體育活動和身體鍛煉收到了影響。而且目前農村居民對于體育鍛煉的重要性認識還不足，缺乏必要的重視，參與體育活動還多以興趣為開展基礎，多數人也只是時常參加臨時性鍛煉為主，尚未養成長期堅持參與體育鍛煉的自覺。這樣不僅無法起到鍛煉的效果，甚至還會造成身體機能的損害，起到負面的作用。在鄉村基層區域內，鄉村體育活動的組織與開展也同樣缺乏系統性，多數是在農閑和傳統節日組織一些活動，并未形成常規化、系統化、科學化的活動。

2 大眾健身方法推廣對鄉村體育發展的意義

近些年隨著國家大力加強社會主義新農村建設，加強扶貧攻堅工作，國家相繼推出了《農村體育工作暫行規定》《“健康中國2030”規劃綱要》《農業部 國家體育總局關于進一步加強農民體育工作的指導意見》《國務院關于印發全民健身計劃（2016—2020 年）的通知》等政策文件，不少省份也推出了地區“全民健身”工作條例，例如《陜西省全民健身條例》。我國鄉村體育工作事業取得了飛速發展。廣大鄉村居民隨著經濟基礎的改善、生活水平的提高、生活需求的豐富，越來越意識到健康的重要性，自覺參與大眾體育健康鍛煉的意愿越顯突出。同時大量的新興大眾化體育健身通過電視、網絡等途徑進入到鄉村居民的視野，他們對這些新鮮事務也充滿了好奇與興趣。這為鄉村體育事業的發展，為實現全民健身計劃，豐富新農村文化建設帶來一個很好的契機。這個契機也越發凸顯出鄉村體育發展不均衡的現狀，更加提出迫切解決發展瓶頸的需要。因此不論是為實現全民健身計劃，豐富新農村文化建設，還是為鄉村體育事業的發展，都需要解決觀念意識、技術能力、組織引導的問題。

通過推廣活動，宣傳大眾健身鍛煉的意義價值。幫助鄉村居民了解什么是健康、什么是體育、什么是健身、什么是鍛煉等基本概念，能夠正確認識體育健身鍛煉的價值意義，從觀念的轉變開始逐漸落實到生活方式的改變，逐漸形成健身的意識和鍛煉的習慣。改變傳統的鄉村生產生活模式，尤其是要在家務、看電視、聽戲、打牌、聊天為主的日常業余生活中增加進體育、健身、鍛煉的內容。

通過推廣活動，普及科學、正確、有效的健身方法。幫助鄉村居民補上在學校教育期間缺失的或未完成的體育教育，使之具備應有的體育健身的知識、技術、技能，只有懂了會了才有可能開始體驗實踐，有了實踐體驗才是真正的開始健身鍛煉的活動，才有可能形成習慣。即使最基礎的健身鍛煉，只要有科學、合理、有效的方法，在參與實踐中鄉村居民就能獲得心理的體驗，感受到身體的變化，感受到自己對疾病預防能力的提高，身心獲得的愉悅，個人健康的促進。這些體驗與感受必然又會促進他們對體育活動和體育鍛煉形成更全面更直觀的價值判斷。

通過推廣活動，對鄉村體育活動進行科學、系統組織指導。幫助鄉村居民了解認識新興健身鍛煉方法，更好的滿足符合不同地域的健身鍛煉需求，對不同體育活動的方法、鍛煉的價值、安全事項等全面掌握，開展針對性的鍛煉。通過引入新興健身鍛煉活動，豐富鄉村居民體育活動的形式內容，使之豐富多彩使之適合不同人群。通過大量的新穎的日常媒介宣傳和信息傳遞，形成足夠體育信息刺激，激發其日常參與的健身鍛煉的興趣和樂趣，為填補其日?？沼鄷r間提供活動方向。同時根據區域實際情況，協調規劃鄉村居民體育的活動組織，有區別的按照農閑、農閑和傳統節日，按照春夏秋冬季節差異組織具體活動，使各種活動科學合理有序持續的開展，真正形成常規化、系統化、科學化的鄉村體育健身鍛煉活動。

3 鄉村地區大眾健身方法推廣的難點和條件

3.1 鄉村地區大眾健身方法推廣的難點

人力資源存在難度。大眾健身方法推廣需要一定人力資源，目前我國政府機構的改革和縮編后，原有的體育專職專門大量合并，鄉村基層的村鎮、街道更是缺乏專職的體育事務工作人員，由政府工作人員直接推廣大眾健身鍛煉事項的人力資源顯然不足。

鄉村地域寬廣造成的效率低。廣大鄉村地區居民居住聚集度相對松散，戶與戶，村與村間距較大，在廣袤的西部地區更為凸顯，這種情況造成很難像城市一樣組織大型的集中宣傳推廣活動，即使組織起開鄉村居民的需求也不一樣，這樣就造成每次推廣活動的實際受眾人員的相對較少，使得在鄉村地區的體育健身鍛煉活動的推廣效率低。

經費投入有限。目前相對與城市居民的體育事業經費，國家、省市、地區的經費投入相對而言還是較低的。有限的經費投入還需要補充鄉村體育場地、設施、器材不足的歷史欠賬，用于大眾健身鍛煉推廣的費用就更少了。有限的經費投入必然也就使推廣活動難之又難。

市場價值不夠。雖然國家已經確定了市場機制在國家各項公共事務中的地位，但由于我國的體育產業整體起步晚，體育產業尚處于起步階段，市場發展還是相對落后，同時結構尚未形成合理構成。在鄉村地區由于傳統觀念和經濟條件的原因，鄉村居民的體育需求能力和消費熱情較差，市場價值對各種經濟實體主動進入缺乏足夠的吸引力。這限制了企業、資金投入到，鄉村體育健身休閑和健身娛樂的產業領域，也影響了市場在鄉村開展大眾健身鍛煉事項上對政府的補充作用。

3.2 鄉村地區大眾健身方法推廣的有利條件

鄉村體育需求與積極性不斷提高。隨著我國進行發展新的歷史方位新時代；隨著我國經濟建設的發展，隨著社會主義新農村建設。我國城鄉居民的經濟條件、生活水平、生活需求差距已經越來越小，甚至部分鄉村的經濟水平已經超出周邊的城市水平。國家又把“完善國民健康政策，為人民群眾提供全方位全周期健康服務?！弊鳛閲覒鹇月鋵嵧七M，加之具體鄉村體育工作事業的不斷推進。鄉村居民的健康意識、健身鍛煉需求、鍛煉參與意愿和積極性在不斷提高。

農村學校體育人力資源不斷增量。

不論是國家實施的新農村建設，還是精準扶貧，農村教育資源的建設都取得了長足進步。目前農村中小學不但有了較為完備的基礎設施，也有了比較專業化的教師隊伍。而且國家、省、市近些年一直堅持實施的國家教師培訓、省市教師培訓、農村薄弱學科教師培訓等培訓中，通過培訓不但提高了體育教師的專業能力，也使很多原來其他學科專業的教師具備了一定的體育知識、技能和組織各項體育活動的能力。這些體育教師，不但能夠完成學校的日常教學任務，而且也可以作為鄉村大眾健身鍛煉的推廣者。

體育產業的發展與廣大鄉村區域的市場潛力。自國務院印發《關于加快發展健身休閑產業的指導意見》（國辦發（2016）77 號）以后，2019 年9 月國辦發《關于促進全民健身和體育消費推動體育產業高質量發展的意見》進一步促進了體育產業實施全民健身、促進國民健康的發展方向。體育產業經過“十三五”的幾年建設發展，目前中國體育產業總規模達到了空前的繁榮。根據國家體育總局公布的數據，2019 年我國體育產業總規模已經接近3 萬億元，其中體育服務業近年來始終保持著近30%的增加占比，人均體育消費額占居民可支配收入比例達到2.5%。根據相關統計數據，2017 年全國農村人口57661 萬人，占比41.48%，預計到2030年，我國的全國農村比例將介于35.00%-31.00%之間。而鄉村地域人均體育消費金額與占可支配比遠遠低于城鎮居民的消費金額和占比。人口眾多，消費能力尚未開發，市場幾近空白，這些都意味廣大鄉村地區具有相當大的市場潛力?？上攵?，這部分市場將是未來體育健身休閑產業發展的一個重要領域。目前，一些體育產業體已經瞄準了這個領域，并開始著手進入推動培育鄉村體育健身休閑產業，這些市場機構已經逐漸成為了鄉村大眾健身鍛煉的積極推廣者。

信息化數字生活方式的形成。以移動通信技術為代表的信息化社會在我國已經逐漸形成。我國的電子信息技術和移動通信技術雖然起步較晚，但在國家的政策引導支持下，得到了極其迅速的發展。如今以5G 為代表的多業務多技術融合的網絡技術已經處于國際領先地位。目前，不論是中心城鎮還是邊遠鄉村，信息化的網絡系統已經遍布社會各角落，網絡計算機、移動電話、電視廣播等各種信息化設備無處不在。鄉村居民也已經逐漸習慣了，通過不同的計算機、手機獲取各種各類聲音、文字、圖像、影像信息，通過互聯網學習農業科技、了解時事新聞、日常購物、娛樂社交已經成為一種基本生活方式。鄉村居民信息化生活方式的形成，已經為推廣大眾健身鍛煉娛樂搭建了便捷的信息交換平臺。

4 以信息化網絡為基礎的鄉村大眾健身方法推廣

在鄉村推廣大眾健身方法，就是落實健身鍛煉方法的傳授、健身鍛煉文化的宣傳，健身鍛煉活動的組織等事項。這些可以通過區域政府組織，采用一定行政方式，依托鄉村基層黨政組織，利用已有的鄉村體育人力資源，增加財政投入支持實現。更便捷的方法是利用已經建成以互聯網為基礎的信息傳播渠道，充分挖掘信息化網絡平臺的功能，突破位置偏遠、居住分散、環境差異等不利因素，提高人力和財政的資源投入產出效益。

4.1 信息化網絡平臺對鄉村大眾健身方法推廣積極作用

信息化網絡擴展了體育項目推廣人員，從專業人員推廣到全員傳播。以往的推廣活動都是有較為專業的人員承擔推廣工作。而現在，眾多健身愛好者只要愿意，就可以將自己的健身方法通過抖音、快手、微視等網絡APP 以短視頻的形式，直觀生動的向大眾傳播，做個健身方法發推廣員。同時在網絡平臺，任何具有一技之長的人都可以將自己的心得經驗向大眾進行分享傳播，這種分享本身就具有推廣的意義。

信息化網絡擴展了健身學習的受眾人群，從現場學習者到網絡關注者。以往的推廣活動多數是現場宣傳教學推廣工作，只有到現場的人員才能觀看學習推廣者的講授示范。而現在，通過網絡視頻傳播或現場直播，即使遠隔千里只要愿意就能夠觀看學習。一個“健身網紅”的一次健身直播可能會收到上萬人的關注和參與，這是現場推廣很難實現的傳播量。

信息化網絡擴展了推廣手段，交互式、碎片化、持續性、便捷性的推廣提高了推廣效率?，F代媒體技術的發展已經相對成熟，短視頻、3D 動畫、即時通訊、圖文播放等等手段可以很容易應用到網絡推廣中，很好的補充改善了推廣者的講授示范不足。交互式的信息傳遞為學習者提供了便捷的溝通渠道，隨時都可以通過網絡向指導者和有經驗者尋求幫助指導；完整的健身鍛煉方法，在網絡平臺上分解成了碎片式的短視頻和方法點，可以讓人們根據個人情況逐個學習，避免了一灌而入的學習難度；不論是什么樣的健身鍛煉活動內容，都可以通過網絡持續傳播給學習者，平臺的定時發布、及時提示都可以使鍛煉者保持持續關注；即使較難的健身方法，也可以運用網絡平臺反復學習，移動通信給每個學習者提供了隨時隨地學習的條件。

信息化網絡提升參與的積極性，提供了普通人自我展示和社會交往平臺。

在以往的健身鍛煉活動中普通參與者多數是自練自看的沉默者，很難有機會向大家展示個人的鍛煉情況?，F在抖音、快手、微視等網絡APP，只要注冊就可以在平臺上向親朋好友向廣大網民展示個人的健身鍛煉成效，就可以傳播自己的經驗體會，通過網絡的展示與表演，即可以進行社會交往，還可能因為自身的某種特質得到網民的關注成為“健身網紅”。這種展示機會提高了眾多普通參與者的積極性，也實質的進行了健身鍛煉方法的推廣。

4.2 信息化網絡在鄉村大眾健身方法推廣的方法

在廣大鄉村地區最便捷和實用的信息化網絡平臺，就是以智能手機為終端，以互聯網為技術基礎的，各種各類信息化網絡服務活動與信息傳播系統。包括：微信、QQ 等即時通訊臺；各種短信、微信公共號等公共信息發布平臺；以短視頻為主的抖音、快手、微視等網絡APP。運用好這些便于操作易于使用的信息化網絡，一定會大大豐富鄉村大眾健身方法的推廣方式方法。

通過鄉村網頁建設區域體育信息發布平臺。目前國內各省市均已建成開通了政府的政務平臺，部分地區也已經建成了面向鄉村地區的農村綜合信息服務平臺。這些平臺多是針對政策服務事務及農業市場信息、農業實用技術、農村政策等信息的集中發布，借助現有平臺開設鄉村大眾健身推廣專區，即可以豐富現有平臺內容，又避免了重復建設的投入負擔。在鄉村大眾健身推廣專區，即可以獨立發布區域健身活動信息，宣傳國家相關政策，宣傳各種健身鍛煉知識，宣傳本地的大眾健身榜樣，宣傳本地健身活動；也可以篩選轉引其他平臺的成品信息，還可以推薦適合鄉村大眾需求的微信公共號等公共信息資源，提高現有的各種健身網絡資源的利用率。

利用微信群、QQ 群等通訊平臺組織體育活動。每一定微信群、QQ 群都是由相對固定的特定人群組成，成員多有著相近的興趣愛好，或多或少有著共同話題；群主作為交流群的管理者和組織，多是具有一定交往能力的熱心人。通過管理員引導健身話題進行健身方法的推廣，可以使更多成員探討不同健身項目的優點和缺點，如何提高健身和鍛煉的效果，如何掌握健身技術，探討不同成員的健身難題和交流參與體驗。這會極大的提高成員參與健身鍛煉的積極性，解決參與者是具體問題，也會吸引更多的人關注參與到健身鍛煉上。通過管理員運用微信群、QQ 群組織鄉村健身活動，可以及時便捷的直接聯系到每個成員，成員之間的相互提示鼓勵，簡便了活動組織召集，提高了活動參與度和關注度。

借助短視頻傳播健身知識方法。抖音、快手、微視等創意性短視頻社交軟件，已經具有了數億計的使用者和會員，僅抖音截至2018 年12 月，國內日活躍用戶就已經突破2.5億，國內月活躍用戶突破5 億。應用好這些平臺推廣大眾健身方法一定會起到事半功倍的成效，區域內的體育職能部分和基層黨政組織，可以扶持地區的大眾健身網紅，為他們提供技術指導和資金幫助，通過網紅效應推廣不同的健身方法；對鄉村居民運用視頻社交軟件拍攝健身短視頻個人作品，可以聯合軟件品牌方組織區域的進行交流評比，鼓勵引導大眾到健身活動中；更可以直接開設鄉村健身政務號，讓大眾健身方法的傳播“抖”起來、“贊”起來，吸引廣大鄉村居民成為“粉絲”。

充分利用好已有的信息化網絡和普及智能手機的信息傳播接受功能，采取靈活多樣、簡便易行的方法，通過堅持宣傳、加強指導、積極帶動，就能很好的推廣大眾健身方法，引導鄉村居民形成良好的健身意識，養成積極參與健身鍛煉的良好生活方式。