民族地區高校開設民族健身操課程的探究*

王竹青 楊乙元

（六盤水師范學院 體育學院，貴州 六盤水 553004）

當前我國部分民族高校已經開始意識到民族體育文化傳承和保護的重要性，將民族健身操融入到體育課堂教學中，普及民族健身操的同時，也開始進行研究與創新。但是，目前很多研究都重視民族健身操課程開設和融入必要性的分析，未能全面探索可行性情況，尤其是民族健身操教育資源應用方面，沒有科學化的探索學科以及民族體育文化優勢為課程體系提供的支持，導致人文素養的培養受到阻礙性影響。所以，分析民族地區高校進行民族健身操教育的現狀，了解課程開設和融入必要性以及可行性，促進高校體育課程機制以及教育內容的合理改革完善，對高校體育教育內容進行改革和創新，以此提升學生的體質健康水平，為高校體育教育工作的發展夯實基礎。

1 民族地區高校民族健身操的開展現狀研究

1.1 課程基礎廣泛

根據調查可以得知，民族健身操具有較高的健身效果，其中健身效果、民族風格、人文價值及易于組織開展而深受師生認可和喜愛，尤其在高校實際發展的過程中，體育教師以及學生已經開始形成一定的認同感，期待值也很高。近年來，我國很多民族地區的高校開始根據民族地區的當地少數民族特征，編排具有地方民族特色的民族健身操，對其進行了一系列的普及與推廣，而大學生成為民族健身操推行中的主力軍，可見，目前很多民族高校在發展過程中對民族健身操進行推廣，已經有著廣泛的師生基礎，受到師生的喜愛。

1.2 參與人數逐漸增加

當前我國部分民族地區的高校以及相關院校都在利用不同的形式，在體育課堂以及體育教育工作中設置了民族健身操課程，由于可以將民族音樂、健美操和舞蹈三者有機的整合，形式較為獨特，可以充分的體現和展地方民族風情和民族文化，健身的價值很高，與此同時，選修參與到課程學習中的學生數量逐漸增加，發展前景可觀。

1.3 多元民族文化滲透較好

民族地區的高校中涵蓋較多的民族文化資源，將民族健身操應用其中，除了可以更好的滲透民族音樂知識、民族舞蹈知識以及民族故事情節之外，還能合理凸顯出民族風情以及自身的建設價值，促進大學生身心愉悅，豐富高校體育教學內容，使得各方面的體育教學方式得到完善。與此同時還能促進大學生課外體育文化活動的豐富性，提升體育學習以及校園文化生活的活躍性，為其后續發展夯實基礎。目前在民族健身操方面，民族地區的高校已經開展了多方面、多形式的體育活動、文藝活動和文藝匯報演出等，設計了相關的體育文化事項，能夠為民族體育文化的傳承提供幫助，形成良好的推廣和宣傳作用。

1.4 教材建設模型初步形成

在民族健身操教學工作中，高?？梢愿鶕斍暗膶嶋H狀況，利用體育教學研究的方式，創建民族健身操的教育大綱以及進度計劃，出版和發行民族健身操的相關的學術專著、文本教材、視頻教材等。目前部分民族地區高校先后出版了民族健身操方面的學術專著和教材，雖然數量還只是鳳毛麟角，但對于單個民族的民族健身操教材建設模型初步形成。不僅如此，還針對民族健身操的民族元素挖掘進行合理調查研究，在實踐操作之后，很多學生給予相關教學內容與方式的肯定。

由此可見，在民族健身操方面，高校已經擁有了較為良好的群眾基礎，充分發揮了提升學生身體健康水平以及對民族體育文化傳承的重要作用。且在師生參與到相關課程的過程中，已經給予了肯定的態度，學校的教材以及教學的建設工作呈現出趨于完善的發展趨勢，更好地進行民族健身操民族傳統文化傳播，形成良好的發展促進作用。

2 民族地區高校開設民族健身操課程的必要性研究

2.1 有利于對民族傳統體育文化的保護以及傳承

我國的傳統文化源頭就是少數民族傳統文化，在各個民族發展的過程中，形成了文化沉淀的發展模式，民族之間的文化創造力較強。但是，在科學技術實際發展進程中，少數民族的傳統文化已經開始呈現出邊緣化的問題，嚴重影響傳承以及保護效果。而高校將民族文化的傳承作為主要方式。開展民族健身操的教學活動，有利于形成民族文化的保護以及傳承作用，利用教育方式開展持續性的教育與普及工作，有利于在傳承民族文化的基礎上，挖掘傳統體育文化知識。所以，民族地區的高校將民族健身操作為主要的民族文化傳承的媒介進行課程體系的研究和分析，有利于針對民族傳統文化進行傳承以及保護，充分發揮課程建設以及發展的重要作用，民族地區的高校把民族健身操納入到課程體系對保護、傳承和發揚少數民族傳統體育具有現實意義。

2.2 有利于滿足目前特色體育課程結構的優化需求

當前很多高校在創建體育課程期間，會設置體育課程結構、俱樂部組織、專項課程機制、網絡課堂教學模式等等，課程的學習時間很少，但是教學內容很多，難以凸顯出重點內容，導致教學效果受到影響。且在體育教學工作中，不能保證教育針對性，未能根據學生的身心發展特點以及需求針對課程結構以及模式進行改革完善，導致教育工作效果面臨威脅。然而，在設置民族健身操相關課程之后，有利于根據學生的生活需求以及身心發展需求等，凸顯出個性化、健康化、民族化等的教學內容，將健身以及競技訓練有機整合，提升體育教育教學效果，滿足當前高校體育課程結構優化的發展需求。

2.3 滿足體育課程內容的豐富性需求

在教育部發表關于高校體育課程教學指導綱要之后，要求將民族、世界性等有機整合，促進民族傳統體育的有效弘揚，積極融入世界上較為優秀的體育文化，提升教學工作的時代性特色、發展性特色、民族性特點以及國家特色等等，弘揚特色化的精神。民族地區高校將民族健身操融入到體育課程之中，除了能夠實現傳統體育文化的傳承以及保護作用之外，還能促進高校體育教學工作的有效改革。對于民族地區的高校而言，在建設體育課程工作中，會出現過于重視課程體系、忽視健身效果的現象，對項目的計劃安排較為重視，但是忽視項目的合理選擇，導致教學效果降低，無法更好的凸顯出目前的體育教育教學優勢。所以，針對民族的傳統體育文化進行傳承，并且將民族的健身操作為主要教學內容，開展體育教學改革工作，有利于有機整合傳統的體育文化以及當前體育文化，形成課程教育資源的豐富作用，促進高校體育教學內容以及機制的改革和完善，在一定程度上能夠促進教學內容向著多元化的方向發展，遵循時代性、特殊性、民族性和世界性的原則，合理傳承民族傳統體育文化，為其后續發展夯實基礎[1]。

2.4 有利于激發師生的參與興趣

對于民族健身操而言，主要利用民族音樂伴奏，針對民族舞蹈和健身操的動作進行改編和融合，形成將健身、健美作為主要目的的娛樂、觀賞類型體育項目。由于在教學方面的相關動作具有多元化、民族化的特點，動作的節奏在變化方面呈現出多樣性的特點，符合高校大學生的興趣愛好需求，激發其參與興趣。尤其是部分民族地區的高校，少數民族方面的學生數量很高，民族音樂基礎能力很強，所以民族健身操教學期間，有關音樂以及肢體語言學生的接受力明顯。此類的民族親和力，也會吸引師生形成共鳴，主要因為在民族的健身操中，除了涵蓋健身元素之外，還具有較高的民族文化特點；師生參與學習活動，可以培養強健體魄，形成減肥以及健美的作用，在一定程度上還能促進民族文化的良好傳承，促進身心的健康發展[2]。

2.5 有利于滿足當前的民族體育人才培養需求

目前我國已開始制定全民健身計劃方案，民族地區的高校培養體育專業人才隊伍，屬于合理采用全身健身計劃的主要措施，高?？筛鶕壳暗牡赜蛱攸c以及地方民族文化特點等，創建民族體育專業高素質人才的培養基地，充分發揮民族體育人才在民族健身操教育教學中的重要性，凸顯民族性的優勢，使得當前先進的現代體育文化與民族傳統體育文化有機的結合，更好的建設應用型民族體育人才隊伍，針對相關民族體育人才培養內容進行宣傳普及，形成資源優勢，更好的促進體育教學工作改革發展，培養更多的優秀人才[3]。

2.6 有利于充分貫徹和落實《全民健身計劃2016-2020 年》的文件精神

高校開展體育教學工作，有利于將全民健身計劃作為前提開展工作，根據相關的指導性文件，更好地開展高校體育教學工作，明確重點難點教學內容，制定完善的民族健身操發展戰略方案。在新時期高校體育發展背景之下，大學生還應在豐富的體育課堂教學之中，樹立正確的終身體育觀念意識。在新時期高校體育發展背景之下，人才之間的競爭都是將健康體魄作為基礎，而體質的健康性直接決定學生學習以及工作能力培養，通過民族健美操在民族地區高校的開設對貫徹和落實《全民健身計劃2016-2020 年》的文件精神和增進大學體質健康水平具有積極的促進作用[4]。

3 民族地區高校開設民族健身操課程可行性研究

在《中國體育改革與發展綱要》中，已經提出了應當全面發揮民族地區優勢，對體育資源進行開發，挖掘民族傳統項目，對其進行推廣等要求。由此體現出民族地區高校開設和融入民族健身操課程具有較高的可行性，有利于對高校體育教育內容進行豐富，有效地凸顯出獨特的民族特征。

3.1 教師隊伍具有較高優勢

在民族地區的高校體育教育教學工作中，體育教師已經受到了當地地區民族文化的熏陶，形成了深刻的民族文化意識，在高校健美操教學工作中，已經具備完善和豐富的教學經驗和教學體系；有機結合了健美操項目特點、民族舞蹈元素和民族傳統體育文化挖掘，完善民族健身操的教學內容和教學形式，提升其中的民族特色。目前部分高校健美操教師在進行健美操教學和訓練中，已經加入民族健美操的相關內容和參加民族健身操的相關比賽活動，充分發揮了民族地區高?，F有的師資優勢和進行民族健身操教學、比賽的優勢，符合目前高校體育教學工作需求，多元化、多樣性的開展高校體育教學工作[5]。

3.2 民族健身操場地基礎設施具有較高優勢

在長期的高校體育教學工作中，為了更好地進行高校體育教學評估，很多高校都開始進行體育場地的建設，已經達到了國家普通高校的體育場館建設的標準。對于民族健身操項目而言，對其教學場地要求和器材要求等較低，有利于因地制宜進行民族健身操。在此情況之下，民族地區的高校體育教學基礎設施的相對可以滿足教學和訓練，無論是室外場地還是室內場館，都可以滿足民族健身操的教學需求，對民族地區高校開設和融入民族健身操課程提高有效支持[6]。

3.3 充分發揮學科優勢以及教材優勢

對于民族地區的高校一般屬于綜合類型的大學或師范類院校，學科類型具有完整性的優勢，其中的學科類型較為豐富和完善。在學科建設優勢的依托之下，有利于針對其資源進行共享，形成優勢互補的發展模式，除了能夠促進民族健身操相關課程合理建設和開展之外，還能加大開發研究力度，拓寬學科交叉的發展空間[7]。

高校體育教學改革的影響因素主要 分為教師要素、教材要素以及學生要素。其中，教師屬于教學創新的引導者，直接對相關課程進行設計。而教材屬于師生之間連接紐帶，有利于為學生滲透學習內容。學生要素屬于課堂教育主要對象，也是教學期間的主體。在積累要素之下，教師能夠明確教學目標、教學重難點和教學內容，結合當前的民族健身操課程特點，創編和出版相關的民族健身操教材以及影音資料，更好地進行民族健身操課程編制以及改革和完善，優化民族健身操教學機制，形成豐富的民族健身操教學模式[8]。

3.4 民族體育情懷較為濃厚

在民族傳統體育項目中，民族健身操屬于其中較為重要的組成部分，受到了高校師生喜愛。而民族地區的高校屬于繼承以及保護民族文化的重要基地，是促進民族體育文化良好發展的主要戰場，將民族健身操融入其中，有利于豐富高校體育教育內容和更好地傳承民族傳統體育文化。當前，我國部分民族地區高校已經開設和融入了關于民族健身操方面的體育課程，已經取得了良好的成效。例如：中央民族大學、延邊大學、貴州民族大學等，根據師生的需求以及民族文化傳承特點，創建了民族健身操課程組織，將地方民族的音樂元素、舞蹈元素等滲透其中，與健美操的基本技術有機的結合，構建民族健身操的課程內容體系，發布相關的教材，形成良好的民族健身操教學體系，受到大學生以及部門的一致好評，為促進民族傳統體育文化的傳承，使民族健身操課程在民族地區高校合理的發展，為民族傳統體育文化的傳承和弘揚做出的應有的貢獻，實現了新的民族傳統體育與高等體育教學交叉的跨越[9，10]。

3.5 民族體育人才資源較為豐富

民族地區的高校在實際發展的過程中，屬于民族體育人才培養基地和?。ㄊ校┟褡鍌鹘y體育訓練基地，有利于為民族健身操的發展提供一定的人才資源優勢。對于民族高校而言，其中具有獨特的民族體育以及民族藝術等優勢，可以通過良好的民族健身操教學形式，針對民族健身操課程進行改革和完善，系統化進行教學和訓練，培養師生的專業素養，提升綜合體育素質，為民族的傳統體育文化繼承與保護提供人才保證[11]。

3.6 科研能力較高

科研力量已經深入到民族體育研究領域之中，尤其是民族地區的傳統體育項目，在研究以及探索的過程中可以發現，每項運動是否能夠保證完整性，都與科研工作成功性有關，且科研工作直接決定民族體育工作的最終效果[12]。目前民族地區的高校在實際民族體育工作中，已經創建了關于科研方面的模式，團隊優勢較高，研究成果已經獲得了理論的支持，促進民族健身操在體育教學中更好的進步，形成較高的支撐力[13]。

4 結語

民族地區高校開設和融入民族健身操具有較成熟的條件，有利于引導大學生在學習與交流期間，潛移默化地形成民族傳統體育文化熏陶，受到不同民族文化的影響，有利于激發興趣性與積極性。與此同時民族地區的高校已經開始針對民族的傳統文化進行挖掘，形成了責任感，在民族健身操課程中針對優秀民族傳承文化進行改編、創編和滲透，使民族健身操在民族地區高校體育教學中生根發芽，傳承和弘揚我國不同民族傳統體育文化和達到良好的高校體育教學效果具有重要的現實意義與促進作用。