小班幼兒入園分離焦慮的成因及策略研究

陳 雙,皮夢君

(黔南民族師范學院教育科學學院,貴州都勻,558000)

一、引言

幼兒入園分離焦慮是一種常見的心理問題,對兒童的發展和家庭關系產生重要影響?！队變簣@教育指導綱要(試行)》(以下簡稱《綱要》)提到幼兒健康是由生理健康和心理健康兩部分組成,強調了心情愉悅在幼兒成長中的重要性。[1]然而,小班幼兒的年齡約為3歲,絕大多數存在依戀情緒、自理能力差和分離焦慮等問題,這已成為影響幼兒身心健康發展的重要問題。如何緩解幼兒入園分離焦慮,是一個值得思考的問題。

兒童入園分離焦慮又稱分離焦慮,直譯為兒童對家長或他人產生一種親密關系,由于某種特殊原因而發生分離所引起的一種不平靜、害怕和痛苦心理,表現為一定程度上對分離的排斥心理。[2]小班幼兒情緒很不平穩,易受外界環境影響,見到其他幼兒哭鬧,他們也會莫名地大哭。而教師拿來幾個玩具哄一下,他們頓時又開心了。依據埃里克森人格發展理論,1—3歲兒童正處在懷疑感向自主感和羞怯感的發展時期,這一階段的幼兒需要自己脫穿衣服、吃飯喝水,如果幼兒不能夠自主完成,就很容易自卑,可能會懷疑自己并感到羞愧。因此,幼兒需要家人的時常陪伴以獲得安全感。

小班幼兒初次進入幼兒園,在離開熟悉的家人和熟悉的環境,來到一個陌生的環境后,幼兒就會出現抗拒心理,從而產生分離焦慮。并且,分離焦慮對幼兒的生活造成了一系列困擾,其中有著退化的行為。例如,進入幼兒園與家人分離后,幼兒會哭鬧不休、又踢又踹,難以安撫;因為分離感、不安全感,幼兒會尿褲子;幼兒會在地上打滾,一邊哭一邊掙扎。幼兒焦慮不安的情緒表現如在教室里走來走去,看上去很不安?？咕墉h境變化的行為表現如不讓別人碰自己,或是碰自己帶來的玩具;不吃飯、不喝水、不睡覺、融入不了集體等。幼兒入園分離焦慮情緒若得不到緩解,幼兒會敵視自己的親人,嚴重時會向外界投射敵意。當幼兒離開了熟悉的環境時,他們的情緒往往會出現波動和緊張。從幼兒出現以上的行為表現可以發現,兒童早期入園分離焦慮對于兒童身心的健康發展有著深刻的影響。面對小班新入園幼兒出現分離焦慮的問題,教師和家長需重視起來,幫助幼兒緩解幼兒入園分離焦慮,促使幼兒更好適應集體生活。

本研究在查閱相關文獻資料的基礎上,主要采用問卷調查法,以江蘇鎮江176名幼兒教師為研究對象,參照吳童蘊編制的問卷設計調查問卷,從幼兒教師的視角了解幼兒入園分離焦慮的現狀,對造成幼兒入園分離焦慮的成因進行分析,進而提出緩解幼兒入園分離焦慮的對策,以幫助幼兒盡快適應幼兒園學習生活。

二、成因探析

(一)幼兒的自身因素

第一,幼兒入園分離焦慮與幼兒的性格特征相關。幼兒在個性上存在差異,個性不同的幼兒在適應外界交往的能力上也不相同。對于性格活潑開朗的幼兒而言,他們適應新事物的能力較快,善于與他人溝通,能夠很好地與他人交往。反之,性格怯懦內向的幼兒對別人排斥性強,不善和別人交流,對家人的依賴心理強。在進入幼兒園后,性格怯懦內向的幼兒多沉默寡言,有時候還會出現攻擊性行為,較難融入集體生活。與性格外向的幼兒相比,性格怯懦內向的幼兒入園后的焦慮情緒更明顯,更嚴重。

第二,幼兒入園分離焦慮與幼兒的不安全感有關。幼兒在進入幼兒園之后,需要獨立面對完全陌生的環境以及變化的人際關系,這對他們來說是一個艱巨的挑戰。因此,在幼兒與親近他的家人分離后,他們急于尋找所親近的家人的身影以獲得安全感,當他們找不到時就會產生焦慮情緒。

第三,幼兒入園分離焦慮與幼兒的現有經驗相關。幼兒現有經驗,指幼兒從日常生活中積累起來的與幼兒園生活相關的知識。[3]幼兒對外界環境及自身情況的判斷、認識等都需要通過自己的主觀體驗,這種主觀體驗就是個體情緒。如果外界環境不穩定或變化時,幼兒會出現不同程度的焦慮狀態,并可能導致一系列行為反應。個體情緒是和個體對客觀事物所做的評價聯系在一起的,外部環境的作用要靠人們評估、估計才能發揮其作用。[4]幼兒在入園過程中對幼兒園已有的認知會直接影響其入園心理。如果家長在接班過程中不能很好地幫助幼兒適應新環境,就會忽視幼兒心理上的不平衡,導致一些不良后果。如有些家長會以“不聽話送你去上幼兒園”等話語恐嚇孩子,多次后,孩子就會把幼兒園當成令自己恐懼的場所,因而害怕上幼兒園并產生分離焦慮。

(二)家庭因素

家庭方面對幼兒入園分離焦慮具有重要影響,其影響力最大的因素首先是親子間依戀關系,其次是家長的教育觀念,最后是教養方式。在親子間依戀關系方面,表現出幼兒的焦慮情緒受親子間依戀關系的影響。[5]家庭對幼兒的制約并不嚴格,在日常生活中,對幼兒提出的要求多會努力滿足,使幼兒與家人的依戀程度不斷增強。而幼兒園都有固定的作息時間安排,并要求幼兒盡量遵守幼兒園活動規則。幼兒園作息規律和回家隨心所欲的情況形成強烈反差,當幼兒被束縛時,極易出現分離焦慮。

在家長的教育觀念方面,與家庭系統理論也有相似的地方:幼兒家庭教育經歷了從傳統單向教育到雙向教育,也就是家長與孩子互相影響,互相促進,一起成長。[6]然而,家長教育觀念的差異,造成幼兒在教育方面也出現了不連貫的情況,幼兒不知該聽誰的安排。教育觀念的不同會讓幼兒產生不同程度的心理問題和行為偏差。

在家庭教養方式方面,幼兒的行為都可以反映出家庭的教育方式和手段。[7]家長是孩子的第一任教師,在孩子人生成長過程中發揮著非常關鍵的作用。在生活中,每位家長都以自己的方式給孩子最全面的愛,但是有的家長會過度保護、溺愛孩子。在過度養育的方式下,家長會包辦很多,而幼兒動手很少,導致其動手能力和生活自理能力往往比較差。到了陌生的環境,動手能力較弱的幼兒難以適應新環境,易產生壓力感而出現情緒崩潰,在入園時分離焦慮亦較為顯著。

(三)幼兒園因素

幼兒園方面對幼兒入園分離焦慮具有顯著影響,影響程度由高到低依次是幼兒園教育環境、同伴間參照作用、家長的配合、教師的教育方法。

首先,新入園幼兒的分離焦慮在很大程度上受到環境因素的影響。幼兒園的教育環境涉及物質和精神兩個層面。從物質層面的環境來看,包括室內環境和戶外環境,這是影響幼兒入園分離焦慮的關鍵因素。室內環境涉及教室的布局、教具的擺放以及教室墻面的裝飾等多方面。如果室內環境過于擁擠或嘈雜,可能會給幼兒帶來不安全感,從而加重他們的分離焦慮。戶外環境,如運動場、游樂設施等。如果戶外環境缺乏多樣性,可能會讓幼兒認為幼兒園生活是單調的、難以激發興趣的,從而可能會加重他們的分離焦慮。從精神環境來看,主要包括師幼關系、同伴關系、班級氛圍等要素。如果幼兒無法在幼兒園建立起良好的師幼關系和同伴關系,或者班級氛圍不夠和諧,這可能會使他們感到孤獨和無助,從而加重他們的分離焦慮。

其次,同伴間的參照作用對幼兒入園分離焦慮也會有所影響。面對陌生的環境、新鮮的事物,幼兒往往容易產生不安全感。有些幼兒在離開家長時并未表現出哭鬧的行為,但當他們看到周圍同伴的哭鬧時,也會不由自主地勾起他們的情感。由于對親人的思念和對家庭的思念,因此,幼兒在入園和離園看到其他幼兒哭鬧時也會表現出情緒失控的狀態。除此之外,家長與幼兒園的配合程度也會對幼兒的入園分離焦慮產生影響。當新入園幼兒進入幼兒園時,大部分家長面對幼兒因分離焦慮產生的哭鬧、打滾行為常不忍心離去,或是站在門口觀望。這在一定程度上加重了幼兒依賴感,進而強化了幼兒的分離焦慮感。

最后,教師的教育方法對幼兒入園分離焦慮會產生影響。教師在兒童早期學習與成長的歷程中扮演著至關重要的角色,在面對幼兒的焦慮情緒時,教師是否采取積極的應對方式(如是否吸引幼兒游戲以轉移注意力)來緩解幼兒入園分離焦慮,對幼兒有很大影響。班級中多名幼兒同時出現入園分離焦慮狀況時,多數教師難以在第一時間注意到,導致幼兒得不到及時關懷,不安與無助的情緒被放大,強化了其入園分離焦慮。

三、緩解策略

(一)家長方面

第一,家長必須建立一種積極、樂觀的心態,不要當著幼兒的面流露出過分的憂慮。送孩子上幼兒園后,家長不應一直在門外徘徊,而應毅然離去。同時,在接幼兒放學時,家長不要盲目地問“別的小伙伴欺負過你嗎”之類充滿憂慮的問題。作為家長,要肯定幼兒的成長與進步,幫助幼兒增強自信心,這也有助于緩解幼兒的分離焦慮感。

第二,家長的教養方式是塑造幼兒行為和情緒的重要因素。過度保護和控制的教養方式會增加幼兒的分離焦慮。因此,家長應該支持、理解和鼓勵幼兒積極應對分離過程,以緩解幼兒的分離焦慮。

第三,家長要樹立科學教育觀念,培養幼兒自主、自理能力。在日常生活中,作為家長不要對幼兒過分嬌慣,應多了解一些育兒的相關知識,對幼兒進行科學訓練。提前準備入園工作有利于減輕幼兒入園分離焦慮。

第四,利用繪本來消減幼兒的入園分離焦慮。繪本指的是用圖畫和文字相結合的形式表現故事內容,讓幼兒的經驗得到擴展、精神世界得到豐富的一類圖畫書。[8]繪本能幫助幼兒了解幼兒園生活,緩解幼兒的陌生感。[9]繪本所蘊含的內容十分豐富,涵蓋了健康、語言和社會等各個領域,它已成為學前兒童非常受歡迎的一類讀物,其中有很多描述幼兒園生活的畫面,家長和幼兒可以以繪本為渠道了解幼兒園生活,幫助幼兒緩解入園分離焦慮。從心理學角度出發,針對不同年齡的幼兒,繪本通過一系列生動有趣的故事,以引起同齡幼兒心理上的共鳴,安撫幼兒憂慮的心靈,讓幼兒擁有進入幼兒園學習的美好愿望。

(二)幼兒園方面

能否合理安撫新入園小班幼兒的分離焦慮情緒,降低入園初期抵抗、排斥幼兒園的情緒,盡快建立起良好的生活常規和教學活動秩序,是評價一個幼兒園保教工作好壞的重要標志。

第一,營造溫馨的入園環境,緩解幼兒的入園分離焦慮。幼兒對周遭環境的變化較為敏銳,當他們在幼兒園里與陌生小朋友一起活動時,會有一種緊張情緒,需要經歷一段適應的過程。因此,教師可以通過創設溫馨、舒適、開放以及有趣的環境來緩解幼兒的入園分離焦慮,讓幼兒快速熟悉幼兒園的環境,并對幼兒園產生興趣。在正式開園之前,教師可以對班級教室進行精心布置,根據幼兒的需求精心設置區角和投放區域材料。例如,在娃娃家放置舒適的小床和各種豐富多彩的玩具等,以激發幼兒對幼兒園的探究興趣,并減輕他們對周圍環境的陌生感。

第二,合理的教育方法可以幫助幼兒更好地適應新環境,減輕分離焦慮。比如,通過游戲法緩解幼兒的入園分離焦慮。游戲法是教師以幼兒為主體,通過組織各種游戲活動,使幼兒在游戲中充分發揮主動性,使其完成游戲并獲得收獲的一種方式方法。[10]在面對幼兒因入園產生分離焦慮時,教師要提高解決問題的能力,采取有效方法緩解幼兒的焦慮情緒。而游戲是幼兒喜聞樂見的一種活動,同時還是調節幼兒情緒的首要手段,能有效緩解幼兒的焦慮情緒。游戲時,幼兒能體會自我實現的樂趣,讓不良的情緒得以發泄。以游戲活動為載體,吸引幼兒參與到游戲中,有利于幼兒通過游戲互動快速從焦慮的情緒中抽離出來,適應新環境。除此之外,新教師應該虛心向經驗豐富的教師求教,并學習有關幼兒分離焦慮方面的理論知識,以緩解幼兒分離焦慮。

第三,作為合格的幼兒教師,必須不斷加強自我調節的能力,學會靈活應對幼兒分離焦慮情緒,以積極的態度回應幼兒的情感需求。同時,教師對幼兒要有耐心和愛心,面對幼兒的焦慮情緒,要真誠地關心和熱愛幼兒,熱情向幼兒打招呼并擁抱幼兒,適時地給幼兒以慰藉,讓他們感受到幼兒園里的溫馨,增加他們的安全感,從而讓他們喜歡在幼兒園里生活。

(三)家園協作

根據《綱要》規定,幼兒園應當積極與幼兒家庭進行溝通合作,為家長提供具有科學性和有效性的家庭教育理念,協助家長營造一個良好的家庭教育環境,共同為幼兒的全面發展創造有利條件。[1]減輕幼兒入園時的分離焦慮,提高幼兒保教質量要求家長與幼兒園之間形成一種教育合力來共同推動幼兒成長。家長可以通過幼兒園內的家園聯系欄了解幼兒在幼兒園的生活和活動安排,閱覽教師給予家長的一些科學育兒經驗,了解到幼兒入園時常見的焦慮心理反應,以采取適當的方式緩解幼兒的焦慮情緒。教師可以利用班級微信群的交流平臺,把幼兒的一日生活以視頻和照片的方式發給家長,讓家長及時了解幼兒的入園情況從而安心工作,緩解家長對幼兒的焦慮情緒,繼而讓幼兒入園分離焦慮減輕。幼兒園還可以定期組織家長和幼兒進行親子活動,讓家長與幼兒在園實現零距離接觸,使家長對幼兒的在園生活有直觀的體驗,達到家園的良性交流和互動。

四、結語

入園分離焦慮是幼兒成長過程中一個階段性的問題,而幼兒個性、安全感、原有經驗,親子間依戀關系、家長的教育觀念和教養方式,幼兒園教育環境、同伴間參照作用、教師的教育方法等都會對幼兒的入園分離焦慮產生影響。因此,緩解幼兒的入園分離焦慮,需要教師和家長的共同關注和努力,采取有效的應對策略。教育工作者應真心實意地關心幼兒,家長及幼兒園也應站在幼兒的立場上探索有效緩解幼兒入園焦慮的策略,理解幼兒的情感需要和發展特點,為幼兒營造一個溫馨、和諧、健康的成長環境,幫助幼兒順利度過入園適應期,以建立積極的人際關系,培養幼兒適應新環境的能力,使其在新的環境中找到歸屬感。這對提高幼兒園教學質量和促進幼兒的健康成長具有重要意義。未來研究可以進一步探討如何將這些策略應用到實際的幼兒園管理中,為幼兒提供更好的成長環境。