如何有效利用戶外活動促進幼兒健康成長

任芹娟

隨著網絡科技水平的快速提高，經濟社會的飛速發展，人們的生活條件變好了、方便了、輕松了。網購、網絡游戲、網上銀行、網上公司……一系列網絡軟件帶給了我們無數便捷和驚喜，同時也節省了許多時間?？墒蔷W絡在給我們帶來生活方便的同時也埋下了許多隱患。因為現在的家長只要下班回家除過做家務，監管孩子做作業，其余大部分時間就是看微博、刷微信、打游戲……很少有時間去陪孩子一起去戶外進行有氧運動，比如，晨跑、游泳、打羽毛球……致使我們的孩子都顯得太過嬌嫩，對網絡游戲熟悉的就像家常便飯，而對戶外活動僅僅是略知一二，卻很少去親自體驗，就像溫室里的花朵，雖然很好看，卻經不起任何風吹雨打。對于孩子來說，寧愿呆在家里玩網絡游戲、看電視等等也不愿意出去玩，那么我們怎么才能改變這種現狀，給孩子一個健康快樂的童年呢？

一、親近自然、激發幼兒熱愛戶外活動的興趣

大自然的身上有著無窮的魅力，我們要主動帶領幼兒走出房間、離開電子網絡產品，親近自然，來到大自然的懷抱中，讓幼兒用眼睛去觀察大自然，感受大自然的美麗和神秘。

讓幼兒感受春、夏、秋、冬四個季節的特點和變化，觀察植物發芽、鮮花盛開、秋葉凋零、雪花飛舞等景象，帶領幼兒去春游、欣賞荷花盛開、寫生、摘果子、打雪仗、堆雪人……通過這些戶外活動，幼兒就會知道大自然中的奧秘和樂趣，從而產生興趣，有了興趣就是有了動力，幼兒就會主動離開電子網絡產品，積極加入到各項戶外運動中來，如晨跑、踢足球、打籃球等，長期堅持下去，幼兒不僅會擁有健康的身體，還會養成熱愛運動的好習慣和熱愛大自然的思想感情。

二、精心設計戶外游戲，培養幼兒鍛煉強健的體魄

作為幼兒園教師我們要深入學習《指南》，不斷鉆研不同年齡階段幼兒的成長特點，尊重不同幼兒的個性發展和性格愛好。為幼兒精心設計戶外游戲活動，收集各類廢舊物品為幼兒制作戶外游戲玩具，組織幼兒開展各種體育戶外游戲。如把兩個廢舊酸奶紙箱的中心掏空，制成兩只大鞋，讓幼兒玩《小腳穿大鞋》的游戲；把大紙箱壓平制成鏈條，粘連成大圈，讓幼兒玩《滾鏈》；用飲料瓶制作成啞鈴，讓幼兒玩《舉重》的游戲。根據幼兒的身體發育特征，開展各類益智健體的戶外游戲活動，使幼兒擁有強健的體質、動作協調能力能到協調發展，培養幼兒體、智、德、美諸方面全面發展，為今后的學習與發展打下基礎。

三、安排科學合理的生活方式，培養幼兒養成健康積極的生活習慣

一個良好的生活習慣可以改變人一生的命運。幼兒從小就要接受良好行為習慣的培養，而最為重要的就是生活方式的培養。為了滿足幼兒生長發育的需要，我們不僅要為幼兒創造一個溫馨和諧的成長環境，還要幫助幼兒科學合理的規劃自己的一日生活。如早睡早起、按時吃飯、勤洗小手，嚴格幼兒每天看電視打游戲的時間不能超過30分鐘，保證幼兒每天兩個小時的戶外活動時間，為幼兒創設溫馨的人際環境。合理均衡的營養、充足的睡眠、適宜的鍛煉，使幼兒在溫馨的環境中逐漸養成健康、積極、向上的生活方式和習慣，感受到父母、老師、小伙伴們之間的親情和關愛，使其終身受益。

幼兒是祖國的花朵，更是祖國的希望。為了幼兒的健康成長，我們要以持之以恒的精神，幫助幼兒養成良好的生活習慣和生活方式，帶領幼兒走出溫室，全身心投入到戶外活動中來，接受陽光的滋潤，感受自然的魅力，體驗戶外活動帶來的無限樂趣。相信在我們的共同努力下，幼兒會逐漸遠離電子網絡產品，找到真正屬于自己的樂趣和成長空間，擁有一個健康、快樂、美好的童年。