內地西藏班（校）班級心理委員隊伍建設探究

何立興

【摘要】 內地西藏班（校）是一個特殊的教育群體，這里的藏族學生更需心理呵護與健康引導。班級心理委員可以作為班級同學的知心伙伴，班級心理活動的組織者，班級同學心理的觀察員以及學生與老師之間的心理信息傳遞員。班級心理委員隊伍的有效建設將在促進西藏班（校）藏族學生的心理健康發展方面發揮積極作用。

【關鍵詞】 內地西藏班（校） 藏族學生 班級心理委員 思考

【中圖分類號】 G637 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 1992-7711（2018）06-224-02

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內地西藏班（校），作為內地中學生的一個特殊群體，他們大部分是在剛剛小學畢業，11、12歲稚氣未脫之時，便長途跋涉，離開父母長時間到內地求學。他們缺乏親情的呵護，與他們同齡的漢族學生還在父母親細心呵護之下，而這些藏族學生就已經要開始獨立生活，需要解決生活中的各種煩惱和困難，再加上社會競爭日益加劇，精神負擔日漸加重，而這一系列的變化與挑戰又恰逢發生在“動蕩不安”的青少年期，這無疑給內地西藏班藏族學生身心的帶來巨大的挑戰。

根據藏族學生的實際，構建符合他們身心發展特點和需要的心理健康工作體系，促進其健康成長和全面發展，是擺在我們西藏班（校）教育工作者面前的重要任務與課題。

一、內地西藏班（校）建立班級心理委員的工作背景

內地西藏班（校）的藏族學生，在生活上，他們敏感焦慮，有無助感，易出現愛哭，膽怯，擔心，想家等情緒；人際上，他們常年住校，渴望友情卻又經常因為人際矛盾而困擾不已；學習上，由于西藏地區在教育水平及方式上與內地有較大差距，這就導致了藏族學生在適應內地教學上存在一定困難。據許多科任老師反映，藏族學生的理解能力相對較弱，思維靈活性相對不足，遇到靈活變通的知識時，容易出現不同程度的學習障礙。再加上近幾年升學壓力的提高，好多學生也深感學習的負擔與壓力?？梢?，內地西藏班（校）的藏族學生更需要心理呵護與健康引導。另一方面，處于青春期的他們，加上文化的差異，他們不愿向老師吐露內心的秘密，長期的郁積會導致某些學生產生心理困擾，如果不及時尋求幫助，終致各種問題的出現。

建立以班級心理委員為主體的學生心理健康教育隊伍，能夠有效促進藏族學生的健康成長。因為學生心理委員來自學生群體，與其他同學沒有地位差異、沒有代購、能夠了解與理解同學的心理困惑與心理感受，由他們開展心理健康教育工作容易被學生接納。他們遍及校園，容易覺察，抓住學生心理變化傾向，能及時、真實而廣泛地反饋學生的心理信息。這樣就使學校形成校心理輔導中心、班主任、班級心理委員的三級心理網絡體系，使學校心理健康工作落實到學生組織的最基層。所以，班級心理委員的突出優勢：一是班級同學的知心伙伴；二是班級心理活動的組織者；三是班級同學的心理觀察員；四是學生與老師的心理信息傳遞員。這樣的班級心理委員隊伍，在西藏班（校）這樣相對特殊的教育環境中顯得更為合適，更為需要！

二、關于內地西藏班（校）班級心理委員隊伍建設的幾點思考

1.堅持標準，科學選拔

心理委員的自身素質和責任心直接關系到班級心理健康工作的成效，因此，必須嚴格選拔程序，制定選拔標準。因為心理委員工作的首要任務應該是：主動去了解發現班級同學的內心想法和日常表現，并能從中發現可能存在的心理問題，其工作性質更加傾向于主動服務而非管理。所以，在選拔標準上就有別于其他班級干部的選拔?？梢圆扇　皞€人自愿，班主任考察推薦，專職心理教師面試”的方式，擇優選任。具體的選拔流程是：在學生自愿報名的基礎上，班主任根據學生平時的表現進行考察，并向專職心理老師舉薦。在參考班主任老師的推薦意見后，專職心理老師對經過前兩輪選拔的學生進行相應的心理測評（如EPQ人格測試量表、SCL90癥狀自評量表等）和結構化面試，從而全面了解是否能勝任心理委員崗位。選拔主要綜合考察以下六個方面：（1）是否具有良好的心理素質；（2）是否樂于為班集體服務：（3）是否性格樂觀開朗；（4）是否喜歡和同學溝通交往：（5）是否具有良好的人際關系；（6）是否對心理學感興趣。一個優秀的心理委員要眼尖、心細、耐心足，需要有寬容的心境和優秀的合作精神，更要有肯吃苦的精神和頑強的毅力，這樣才能最大化地促進同伴互助的作用。

另外，在心理委員的任期上，為了維護心理委員工作的連續性和穩定性，節約培訓成本，在學生自愿的基礎上，對于沒有重大過失的班級心理委員，可以適當延長任期。

2.加強制度建設，明確工作職責

一套科學、全面的管理方法可以促進心理委員作用的發揮，班級心理委員建設制度應包括其工作職責、日常管理、工作運行程序等，以保證心理委員工作的規范性和科學性。特別是工作職責方面，過于空泛只能讓心理委員不知如何做，要求過高則會導致心理委員望而止步。針對這一問題，有些心理專家把心理委員的工作職責界定為四個層面：“關注、傾聽、宣傳、報告?！彼^關注，主要是指關注班級同學的情緒、行為的變化等心理健康狀況，及時發現不穩定因素；所謂傾聽，主要是指傾聽同學們的憂愁和煩惱；所謂宣傳，主要是指在同學當中大力宣傳心理健康的基本知識，開展豐富多彩的心理健康教育活動；所謂報告，主要是指第一時間將不良狀況向班主任或心理輔導中心反映，以便班主任和心理老師為出現心理困惑的同學提供及時的幫助。

所以，就心理委員的工作職責而言，心理委員的主要工作任務應該是通過關注和傾聽來發現問題并及時報告，而對于同學的心理問題則需要班主任或心理老師進行干預與輔導。這一點要特別告知心理委員，避免因干預不當而使問題擴大，或使不良情緒影響到心理委員本人，進而增加其挫敗感，影響其工作熱情。

3.進行系統培訓，提高工作實效

心理委員的工作需要一定專業知識的支持，為避免心理委員對心理服務工作熱情有余而能力不足等現象，必須對心理委員進行相應的知識技能的培訓，一般進行崗前培訓和在崗培訓。培訓內容應簡單實用，易操作、易掌握。具體可以包括：（1）心理委員的職責范圍和工作制度，目的是讓心理委員明確本職工作的具體內容和規范；（2）明確工作關注的重點對象，如學困生、人際關系復雜的學生和有家庭危機的學生等；（3）掌握班級心理工作日志的內容和要點，要求心理委員在班級晴雨表中據實填寫并上報；（4）掌握同學的心理發展特點和規律，了解同學群體一般的心理特征；（5）學習常見心理問題的甄別方法，如把握好校園常見的考試焦慮、學習興趣下降、人際交往困難的行為表現和區別的法則；（6）掌握心理輔導的原則和技巧，如心理輔導必須遵循保密、真誠、尊重等原則和學會傾聽、共情和積極關注等技巧；（7）學習分析案例，根據典型案例進行集體分析，加深對心理健康教育的認識。

心理委員的培訓還需要有責任意識的培訓。對于心理委員而言，發自內心的自主性是將工作持之以恒、保質保量完成的關鍵。因此要從激發心理委員內部動機入手，激發內部動機可以通過以下三方面進行引導：一是從個人價值實現的角度，使心理委員明確自身工作對班級同學健康發展的重要意義，意識到一次及時的心理干預可能影響到一位同學一生的發展甚至是生命安全；二是從個人素質提高的角度，使學生意識到心理委員的工作可以很大幅度地提高其人際交往、溝通協調方面的能力，而這些能力以及通過工作所掌握到的心理學知識對于其本人的生活，乃至以后的發展都具有很大的幫助；三是從學校穩定和發展的角度，使學生明確自身工作對于學校內部的安全穩定工作具有重要的保障作用，而學校發展的最終受益者是包括心理委員在內的每一位同學。

培訓學習形式可多樣化，切實助人自助?？梢蚤_展心理委員例會，可以是講座形式，也可以通過QQ群，微信群進行互動互助，還可以通過團體輔導，心理劇等活動進行實踐化。

4.科學考核，注重激勵，加強激勵機制的建設

在開展責任心教育的同時，還應通過外部激勵機制來調動心理委員的工作積極性，使其意識到學校對于心理健康工作的重視與認可，這樣一方面可以激勵他們更加積極主動地開展工作，另一方面也能夠使其他同學意識到心理健康工作在學校教育工作中的重要地位，從而更加重視自身的心理健康狀況，更加支持心理委員的工作。具體而言，可以在各類評優表彰及團內推優等方面工作中有所體現。同時切實采取措施保障心理委員的權利，如優先享受各種心理雜志的閱讀、，在開展心理劇、編排校園心理報等活動中享受優先報名參與的權利等。

總之，做好內地西藏班（校）學生的教育工作，不僅關乎學生健康成長，更關乎民族友好團結，讓每一個學生全面、健康地發展，成為具有豐富情感、愛國愛鄉、健全人格的和諧個體，這是我們的追求。因此，我們有必要根據藏族學生的身心發展特點，與時俱進采取有效的教育對策，提升學生的心理環境，而在每個班級設立“心理委員”，加強班級心理委員隊伍建設可以是西藏班（校）解決學生心理問題，促進學生健康成長的新嘗試。班級心理委員制將以其涉及范圍廣、發現問題及時、防患于未然等特點在當前的西藏班（校）學生心理健康教育方面發揮其積極作用。

[ 參 考 文 獻 ]

[1]葛文輝.同伴心理輔導實務[M].杭州：西泠印社出版社，2010.

[2]詹啟生.心理委員工作手冊[M].哈爾濱：哈爾濱工業工業大學出版社，2008.