幫助學生矯正自卑感的幾點做法

?江蘇/朱曉明

幫助學生矯正自卑感的幾點做法

?江蘇/朱曉明

有些學生，在受過一次挫折或經過一次心理打擊后，會很奇怪地一蹶不振，家長、老師有時會感到手足無措，到底什么原因呢？分析一下，不難發現，這是自卑感在“作怪”。自卑感又稱自我否定意識，表現為消極的自我評價。這是與正常的自尊心相對立的一種病態心理。自卑心理一旦形成并得到發展，就會對人的心理過程和個性心理產生一系列顯著的影響。在各種活動中，尤其是集體活動和競爭中便會失去自信。矯治學生的自卑心理，要注意以下幾點：

一、深入了解學生，真正關心學生

了解是指導的必要前提，了解和尊重學生，對于幫助其矯正自卑心理，顯得尤為重要。從幼兒園進入到小學，特別是到高年級，他們的身高猛長，樣子像個“大人”，體力和精力及個人意識的發展，使得他們要求成人把他們當作大人看待。他們已經有了獨立的見解，要求獨立行動，急于擺脫成人的監護，什么都想干。但是他們的情感比較脆弱，意志比較薄弱，自我控制能力較差，遇到困難容易退縮，常常會因一件事情的失敗而心灰意冷，處在這個年齡階段的青少年學生很難做到“敗不餒”，特別是當學生做錯事之后，教師更不可不問青紅皂白大批特批，橫加指責。比如，學生平時學習比較努力，但因方法不對，考試成績不理想，本身他自己就非?？鄲懒?，作為家長和教師應幫他分析失敗的原因，找出成績不理想的癥結，迎頭趕上。這樣，即使他本身有一些自卑心理，但隨著成績的不斷提高，他會漸漸地克服。如果不體諒孩子內心的痛苦，而一味地指責、諷刺，孩子的自卑感便會越來越嚴重，甚至產生對立情緒。

二、教育學生正確面對挫折和失敗，培養自信心

要讓學生認識到在學習和生活中遭受失敗和挫折是很難免的。人生道路坎坷不平、漫長曲折，有些學生學習不好，不如別人，考試成績不高，這是事實，但是千萬別以為自己笨，樣樣不如人而放棄努力，整天沉浸在煩惱與痛苦之中。當教師的要耐心地指導幫助他們，使他們認識到失敗不一定是壞事，關鍵是如何看待挫折和失敗。古人有云：勝敗乃兵家常事。要勇敢面對現實，做意志堅強的人，有失敗就有成功，所謂“失敗乃成功之母”就是這個道理。

教師對學生的身心發展要多關心，要善于發現他們身上的可愛之處并及時表揚。在指導過程中要滿足這些學生的依戀要求，以親切的語氣叫他們的姓名，經常用和諧、慈祥的目光注視他們，使他們倍感愉悅，從中獲得尊重、理解上的滿足。相反如果教師很少叫這些學生的名字，使這些學生處于被遺忘的角落，很容易使他們產生失落感而使其喪失自信心。就是在批評學生時也要有耐心，更要充滿愛，把握時機注意形式。細雨潤物，深入細膩的方式最恰當。教師不僅給他們傳授知識、技能，還要像其父母一樣給予他們的關注、認可和贊揚，使其在教師的“附屬內驅力”下重新站起來，而產生自己相信自己的心理感受。這樣使學生信心增強了，學習就好了。

三、發揮學生特長，增加成功的體驗

自卑感通常是由于自我表現過程中遭受挫折和失敗而引起的，所以，因材施教顯得很重要。教師要充分發揮學生的特長，讓他們成功地表現自己，補償過去的失敗，對于戰勝自卑是非常重要的。要懂得循序漸進地克服困難、鍛煉自己的能力。剛開始的時候，要選擇那些自己力所能及、把握較大的事情作為突破口，力爭首次行動成功。首次行動的成功意義重大，它打破了以往的局面，使情況發生了轉機，大大地增強了自信。另外，切不要忽視小小的成功，因為任何的成功都會提高人的自信。隨著成功體驗的不斷增加，自卑感便會逐步被自信所取代。

四、改善人際關系，創造良好的班級環境

自卑者多數孤僻、不合群，把自己封閉起來。自卑的人長期獨處，心理活動的范圍、內容就會變得窄小，加之個人認識的局限，就會使心理活動走向片面，只看到自己的不足而忽略了自己的優點，從而陷入深深的自卑之中而不能自拔。教師在班級中要創設良好寬松的環境，讓他們在寬松和諧的班級氛圍中交往。當他們積極地與他人交往，他們的注意力就會被他人所吸引，感受他人的喜怒哀樂，心理活動就不會局限在個人的小圈子里，心情自然就會變得開朗。另外，通過與他人交往，能多方位認識他人和自己，通過比較，正確認識自己，由此調整自我評價，提高自信。

自卑心理在學生中普遍存在著，但只要教師、家長采用正確的方法、措施去引導、教育學生，給他們更多的關心和愛心，抵制一切對小學生形成良好心理素質不利的因素，就會幫助他們逐漸克服自卑，超越自我。

江蘇省寶應縣西安豐鎮中心小學)